资讯早知道|金莎带秤吃饭，每天一千卡为了上镜好看，女星们减肥有多拼？( 二 ) 6月29日

曾经，杨紫在采访中就透露，说自己已经断食好几天了，马上要饿晕了。虽然，断食法减肥很有效，但带来的后果也是难受的，杨紫曾表示：“很后悔用断食的方法减肥，饿得走路都是飘的，台词也没力气说” 。
2、刘诗诗
要论减肥对自己狠的程度，刘诗诗可以算一个。她为了保持身材，有整整五年都没吃过主食，这毅力和忍耐力是很让人佩服的。我们都知道，米、面都主食，主食中淀粉丰富，摄入太多的淀粉会形成脂肪。为了减肥，减少脂肪的堆积，宁愿不吃主食，真的很拼。
3、刘涛
刘涛这些年佳作不断，曾参演《琅琊榜》、《欢乐颂》、《芈月传》等热播剧，大家都知道，刘涛为了帮老公还债，不断的接戏，拼命三娘一个。虽然，刘涛一直不停的在微博晒出健身照片，但也有减肥的苦恼。
刘涛就曾经在微博中配文中写道：“不是说功夫不负有心人吗？怎么我有心想减肥就这！么！难！减！哪！！！”
4、大S
大S素有美容大王的称号，但自从大S结婚生过孩子之后，一直被网友吐槽发胖。为了重回颜值巅峰时刻，大S不仅控制饮食还加大锻炼力度，曾用一个月的时间，整整瘦了十公斤。其中的艰辛和难受，可想而知。
5、郑爽
郑爽在娱乐圈算是很瘦了，但即便如此，她也在减肥。从郑爽上的综艺节目我们可以看到，她基本一天都是跟青菜过日子，都瘦成皮包骨了，还在不停减肥中，好可怕。
为了上镜好看，几乎所有的女星们都在减肥，为了减肥，各种奇葩的手段都在使用，对自己是挺狠了。
不过，从“金莎带秤吃饭” ，也可以看出女星们为了减肥是多么的自律和付出的代价有多大。
对自己要求严格才能拥有美美的身材，才能拥有颜值巅峰。
所以，要想减肥，自律必须是首当其冲必须做到的，共勉！
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