古巷青灯|放下吧，忘了吧，人生已经如此了，算了吧知乎上有这样一个问题：“人生痛苦的根

知乎上有这样一个问题：“人生痛苦的根源是什么？”
有个高赞回答，颇具哲理：“忘不掉，放不下，输不起。 ”
每个人的人生，都各有各的苦楚，谁也谈不上谁的痛苦更胜一筹。
其实，所有的痛苦，究其根本，往往就是两个字：执念。
执念太深，容易陷在过去无法自拔。
如三毛所言：“上天不给我的，无论我十指怎样紧扣，仍然走漏；给我的，无论过去我怎么失手，都将拥有。 ”
很多时候，学会放下，才能拥有；懂得忘却，方得喜乐。
电影《我不是潘金莲》中，女主雪莲受到丈夫哄骗，为了多分一套房子而假离婚。
结果，假离婚成了真，丈夫转头就跟别人结了婚。
咽不下这口气的雪莲决定起诉，要复婚，而后再离婚，出自己的这口恶气。
然而这口气，却并没有那么容易出。
雪莲找了县长，找了市镇府，找了北京人代会…层层上访，次次碰壁，坚持了许多年。
可到了最后，判决书没求到，反而等来了丈夫的死讯。
得到消息的雪莲便觉万念俱灰，失去了人生的意义。
可是，她的人生，应该困死在这一件事吗？
雪莲相貌姣好，手艺出众，有人爱慕，明明可以拥有完全不同、充满幸福的人生，却为了一份执念，痛苦半生。
余华在《活着》中写到：“没有什么比活着更快乐，也没有什么比活着更艰辛。 ”
人之于世，每个人都有求不得的事、咽不下的气。
有人选择如雪莲般，在执念的驱使下死磕到底，也有人用一句“算了” ，同过去和解。
一句“算了” ，不是原谅过去那些伤害过自己的人，只是不再困于执念，给自己一个解脱。
看过一个故事。
哈佛大学有一位教授，曾在某次演讲中和听众互动。
他拿起一个装有水的杯子，问了大家几个问题：
“猜猜看，这个杯子有多重？”
“如果我这样拿着几分钟，结果会是怎样？”
“如果持续一小时，又会是怎样？”
“如果这样拿着一整天呢？”
杯子即使装了不少的水，拿一会儿也不会觉得太累。但是拿得久了，甚至拿上一整天，胳臂肯定会变得酸痛麻木。
如果不想胳臂酸痛，有什么办法呢？
“很简单呀，把杯子放下。 ”一位听众回答。
这时，教授解释道：
“其实，生活中的痛苦有时就像我们手中的杯子。
痛苦几分钟没有关系，但如果一直不愿放下，它就会侵蚀心力，最终的结果可能就是精神濒于崩溃。 ”
俗话说得好：“提起千斤重，放下二两轻。一念放下，万般自在。 ”
我们之所以会感到痛苦，其实并不仅是痛苦本身造成的。
对于痛苦记忆的反复咀嚼，其实在某种程度上给痛苦增添了新的养分。
当我们学会放下，和过去告别时，才能够真正从痛苦中解脱出来，迎接幸福。
听说过一个寓言故事。
说的是两位朋友一起旅行，一个叫吉伯，一个叫马沙。
吉伯救了马沙一命，马沙就把这件事记在了一块石头上。
之后，两人有过一次争吵，吉伯打了马沙一耳光，马沙就把这件事记在了沙滩上。