中秋国庆出行，舒尔美呼吁警惕下肢静脉疾病！

今年国庆节恰逢中秋节， “7+3=8”的小长假即将来临，经历了疫情封闭的大家想必都在蠢蠢欲动，究竟假期出行会选择哪里？趁着假期快要到来之际，采访人员在街头随机找了四位路人，询问他们关于双节出行的安排，快来看看他们是怎么回答的吧！
问：您对双节出行是怎么安排的？
路人甲：准备带家人去周边的城市旅旅游，吃吃当地小吃，也散散心。
路人乙：报了一个旅游团，带小孩去黄山爬爬山。
路人丙：约了朋友一起去重庆吃火锅，算是弥补一下大学毕业没有出行的遗憾。
路人丁：和同学约好了去上海迪士尼乐园玩。

中秋国庆出行，舒尔美呼吁警惕下肢静脉疾病！
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问：您选择了什么交通方式？
路人甲：去周边城市距离不远，所以选的是自驾游。
路人乙：跟着旅游团，应该是全天候大巴。
路人丙：坐飞机去。
路人丁：乘高铁去上海，再搭地铁过去。
问：您对这次出行有什么样的期待和担心吗？
路人甲：期待就是好久都没有出门旅行了，希望能在节假日和家人一起度过美好的时间。担心就是怕路上会堵车，开车时间久了腿会酸酸胀胀很难受。
路人乙：期待黄山的风景，担心到了节假日人太多了，好久没有爬山，也担心第二天腿部酸痛。
路人丙：重庆的火锅应该是最大的期待，再逛逛街，担心我的脚后跟会疼。
路人丁：期待迪士尼的烟火，担心玩一个项目要排很久的队，担心腿会很累。
经过这次采访，我们不难看出，多数人都安排了国庆中秋假期的出行计划，选择的旅游地点和交通方式不尽相同，如短途旅行会选择自驾游，长途旅行则会乘坐高铁或飞机等公共交通。在这里，要提醒各位出游的朋友，旅行除了要注意疫情防控之外，还要小心下肢静脉疾病的发生。
在旅行过程中，尤其是长途旅行乘坐火车、汽车或远程航班，旅客需要长时间保持静坐不动的姿势，腿部的静脉血流是非常缓慢的，加上旅客们往往会因不想频繁去公共卫生间等原因而不自觉地减少饮水量，导致血液粘稠，就更容易引发下肢深静脉血栓。
在临床上，有一个名词叫做“经济舱综合症” ，指的就是飞机上的经济舱座位，由于空间狭小，旅客的双腿要长时间保持屈曲不能自由活动，因此容易患上下肢深静脉血栓。除了不宜久坐之外，旅行走路多，腿容易疲劳，也需要注意下肢静脉疾病的发生。
【中秋国庆出行，舒尔美呼吁警惕下肢静脉疾病！】

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图片摘自《职场健康课》栏目图