生活养生|神奇的胆囊穴 |

【生活养生|神奇的胆囊穴】胆囊穴在小腿上，是人体的经外奇穴，顾名思义，胆囊穴可以用来缓解和胆囊相关的一些病症，如胆囊炎、胆石症等胆道症状。

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此外因为胆囊穴的位置处于人体的小腿部位，所以刺激按摩胆囊穴可以缓解腰腿疼痛、腿脚酸软无力、下肢麻痹、屈伸不利等症。取穴位置
在人体小腿的外侧，腓骨小头前下方有一处凹陷，这里是阳陵泉穴，由阳陵泉穴垂直向下量二寸的位置，就是胆囊穴。
对胆囊穴有效揉按时，可以对胆汁浓缩效果有效改善。在患有急、慢性胆囊炎、胆绞痛、胆道蛔虫病以及胆结石的情况下，是可以通过揉按胆囊穴的方式。从而能够对胆囊内部状态做相关的调整，促进胆组织的修复，使病情有效缓解并取得治疗性效果。
腰腿存在酸痛、胸肋痛以及慢性胃炎的情况下，也是可以通过揉按胆囊穴的方式，促进身体内部自行运转和修复。腰腿、胸肋疼痛以及胃炎情况有效改善后，从而避免身体上出现更大的不适和损害。
操作方法
将拇指按压在胆囊穴穴位上，用力深按30秒，然后松开休息，连续反复多次。再分别沿着顺时针方向和逆时针方向，旋转按揉胆囊穴3-5分钟即可。