不吃药怎么样让感冒好? 感冒一般大体

感冒一般大体分为两种：1.寒性感冒2.热性感冒逐一解释一下：寒性感冒主要是因为受寒，冷水澡，冷风吹。总之就是作的。哈哈方法：运动出点小汗，不要大出汗，主要也是通过体表排热。再者就是喝些温暖的，本人比较热衷的是姜汤水（小火慢煮，少加可乐）。多休息（估计大部分人也做不到，就当废话）。最后一招，热水泡脚，必须要烫。注意：如果感觉嗓子不舒服，有上火的迹象，应该就是寒包火的迹象，就不能姜汤水散热了，这样会加重上火。对病情不利。热性感冒主要是嗓子痛，口渴，头昏乏力，甚至发烧，主要是上火。青年们注意了，有可能是纵欲过度方法：忌房事（停止活动，哈哈）多喝水，和败火凉茶。一定吃的清淡注意：不要喝姜汤水
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感冒无论服药与否，一般七天左右能够痊愈，吃药和不吃药的区别在于吃药能减轻症状，但不能明显的加速痊愈。如果嗓子发炎或者发烧需要吃药。如果症状不是特别严重，补充维生素，每天至少喝2000毫升的水。
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坚持多喝水一周以后
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平时每天坚持喝3-4杯白开水。感冒发烧上火基本不会有了。
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感冒基本上不用医也不能医多喝水多休息不能就吃点舒缓症状的药