烹饪|别总是给孩子吃肉,3元一盒的食用菌,炒炒清甜可口,适合孩子吃( 二 )


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6、放入盐加入蚝油1勺 , 搅拌均匀 , 就可以直接关火出锅了 , 一道营养美味的家常菜 , 白玉菇炒西兰花就制作完成了 。
烹饪|别总是给孩子吃肉,3元一盒的食用菌,炒炒清甜可口,适合孩子吃
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食刻tip:
1、不管是什么菇类 , 只要炒着吃 , 建议还是焯水以后食用 , 这样能够去掉它的菇腥味 , 有些人接受不了这个气味 , 就可以很好解决了 。
2、西兰花炒之前 , 需要进行浸泡 , 放入水中 , 加入食用盐或者是面粉 , 这样再次冲洗的话 , 就相对来说比较的干净 。
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