健康过生活|秋季荨麻疹多发，过敏体质需警惕！

荨麻疹并不少见，是生活中常见的一种过敏性疾病。虽然听起来好像只是一种皮肤病而已，并不算大病，但是可不能小觑。特别是在秋季，是荨麻疹的高发期。

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三大危害
1、有致命风险
荨麻疹是常见的皮肤病，其中，急性荨麻疹来得快，去得也快，一般24小时之内就能消失。轻者只是皮肤上有风团且瘙痒，但严重时是有致命风险的，会使得支气管和咽喉发生痉挛水肿，以至于气管会被堵塞，情节严重就会导致休克。要是没能得到及时救治时，就可能致命。
2、影响正常生活
慢性荨麻疹如果早期发病没有及时治疗，其病程会迁延长达数月甚至若干年，晨起或临睡前都伴有瘙痒加重，严重影响患者正常生活和心理状态。
3、诱发其他疾病
慢性荨麻疹致病的主因是免疫功能紊乱，可能给诱发内脏等疾病，如自身免疫性甲亢，甚至可能会导致细胞恶变。而如果孕妇患上的话则会导致不育以及流产。
因此，荨麻疹必须及早发现及早治疗，而不是听之任之。
防治小妙招
1、韭菜止痒
将洗干净的韭菜放在淘米水里边泡两个小时左右，再加水煮开，用韭菜水来涂抹擦洗患处，就能起到滋润皮肤以及止痒的作用。
2、白菜止痒
取500克小白菜洗净后，沥干水分，每天用3到5片叶子在患处揉搓，就会感觉患处清凉舒适，可以缓解难忍的症状。每天早晚各用一次，一般用到3次左右症状就会得到缓解。
3、中药止痒最佳
研究表明，中药治疗各类荨麻疹有显效。荨麻疹患者可以选择使用中药外用药物来止痒，比如云南蓝绿康药业有限公司研发的七参连湿疹膏就是一种可靠的止痒选择，作为国药准字甲类OTC的七参连湿疹膏，其成分主要由黄连、苦参、苍术、重楼、三七、白鲜皮、炉甘石、花椒、冰片、甘草组成，药性温和, ，无油腻和刺激性,具有清热解毒、祛风除湿、杀菌消炎、疏风止痒等功效, 发挥抗炎和抗过敏作用，能有效且安全地缓解皮肤瘙痒，疗效已被患者所证实。
饮食有讲究
荨麻疹发病的原因有很多，比如饮食，接触性过敏都有可能导致。其中，饮食因素是比较常见的诱因，因此，荨麻疹患者在在饮食方面应多加注意。

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1、养成良好的饮食习惯
首先良好的饮食习惯，饮食要定时、定量，避免过饥、过饱及偏食，尤其不可一次吃过多含蛋白质、并饮酒或进食过酸过辣等刺激性食物，会降低胃肠道消化功能，食物得不到充分消化，变质成蛋白胨或多肽形式被吸收到体内，增加变态反应发生机会。
2、避免易引起过敏的食物
其次，尽量避免一些诱发病的食物，如竹笋、番茄、菠萝、橘子、草莓、胡萝卜、茄子、菠菜、鱼、虾、蟹、鸡蛋、牛奶、黄豆或豆制品等易引起过敏的食物。
3、少吃含食品添剂食物
另外，少吃食品添加剂等食物。如饼干、汽水、冷饮、糖果、糕点、面包、啤酒等含防腐剂、人工色素、酵母等成分的食品。
另外，荨麻疹患者因其过敏体质，还需注意日常护理。应尽可能避免外界不良刺激，如热水洗烫、剧烈搔抓等，不穿化纤贴身内衣、皮毛制品，保持皮肤清洁，避免过劳、熬夜、保持乐观稳定的情绪。
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