癌症肿瘤|癌细胞扩散人有感觉吗,对于癌症的抑制这几点很重要( 二 )
3、远离放射物
在有毒有害环境下作业时 , 应做好防护措施 , 减小职业危害;避免室内烟尘和装修污染 , 并注意厨房的良好排风;此外 , 应远离放射物 。
4、多运动
从自身做起 , 增加身体抗击肺癌攻击的能力 , 比如多锻炼 , 每天早上争取十五到二十分钟的扩胸和肺功能的锻炼 , 这样可以很好的排污清浊 , 预防肺癌的发生 。
5、定期体检
预防肺癌 , 重视体检 , 咳嗽是肺癌患者最早和最常见的症状 。 由于起病时常类似感冒或支气管炎 , 故易被忽视 。 因此 , 凡以往无慢性呼吸道疾患的人 , 尤其是40岁以上者 , 经过积极治疗 , 咳嗽持续三周以上不止 , 应警惕肺癌可能 , 须作进一步检查 。
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