|男子总觉得右腿无力,走路一瘸一拐!这个习惯很多人都有……
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【|男子总觉得右腿无力,走路一瘸一拐!这个习惯很多人都有……】
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不得不说
这个动作
真是很多人都喜欢做
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但是提醒各位朋友
别再跷二郎腿啦
这个动作不仅不美观
而且还真的有人因此瘸了...
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来自厦门的苗先生 , 今年60岁自退休后一直宅在家里炒股、追剧、看新闻是他的生活常态苗先生有跷二郎腿的习惯而且每次都是右腿跷在上面这样一坐就是几个小时
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起初 , 苗先生偶尔觉得右小腿有麻木感 , 但稍微活动一下便能迅速缓解 , 便没太在意 。 前不久 , 他出现右腿无力 , 走路一瘸一拐的情况 , 这才急忙来到厦门市某医院骨科就诊 。接诊医生详细询问病史并进行相关检查后确诊其是长期跷二郎腿引发的腓总神经损伤通过纠正坐姿和给予营养神经及改善循环等对症治疗一段时间后苗先生的症状明显缓解行走也基本恢复正常
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骨科专家介绍 , 腓总神经是坐骨神经主要分支之一 , 绕行腓骨颈处位置最表浅 , 与骨膜紧贴 , 软组织少 , 受压迫、牵拉、摩擦、外伤等都易使其受损 。 偶尔跷一下二郎腿 , 且跷的时间不长无关紧要 , 但如果像苗先生一样长期单跷某一条腿 , 使膝盖长时间处于弯曲的姿势 , 日积月累便会导致腿部腓总神经损伤 , 引发小腿外侧麻木、疼痛、无力、跛行等运动受限症状 。专家提醒 , 平时有跷二郎腿习惯的人一定要适时调整坐姿 。 一旦出现足下垂 , 走路跛行等运动障碍 , 或出现踝关节不能背伸及外翻 , 小腿外侧、足背皮肤感觉减退 , 以及小腿前外侧伸肌麻痹 , 足背屈、外翻功能障碍等症状时 , 一定要及时就医 。无独有偶这样的案例还真不少喜欢跷二郎腿的朋友们赶紧来围观
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所以放下你的腿坐有坐相 , 对健康也有益处!来源:厦门日报、新闻坊广州日报全媒体编辑:刘桐桐
【来源:广州日报】
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