烹饪|夏天过去了,分享柠檬的两种腌制茶饮方法,每天饭后喝一杯
夏天过去了 , 您晒黑了吗?
推荐两款维C含量高的柠檬 , 做成的茶饮 。
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【烹饪|夏天过去了,分享柠檬的两种腌制茶饮方法,每天饭后喝一杯】
蜂蜜柠檬
新鲜柠檬洗净 , 擦去水分 , 切去两头 , 切成圆片 。
一层柠檬 , 浇一层蜂蜜 。
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装入玻璃瓶 , 封闭放入冰箱冷藏保存 , 可存放一年 。
喝时取几片 , 40度左右温开水冲泡 , 宜在傍晚饮用 。
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醋腌柠檬
约500克柠檬 , 约700克黄冰糖 , 约900ml白醋(不含酒精) 。
新鲜柠檬洗净 , 擦去水分 , 切去两头 , 切成圆片 , 去籽 。
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取干净的玻璃瓶 , 瓶底摆放一层冰糖 , 放一层柠檬 , 以此类推 。
最后浇入醋 , 腌过柠檬 , 瓶口盖保鲜膜 , 拧上瓶盖 , 常温发酵 。
一个月后发酵完成 。
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取两片腌好的柠檬放入水杯 , 加两勺糖醋汁 , 40度左右水冲泡 , 晚餐后饮用 。
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