保力儿童健康管理师|育儿专家为你总结，还在傻傻地踩坑，育儿谣言（下）炎炎夏季

炎炎夏季，这些谣言欺骗过你吗？
防晒霜涂了也会晒黑，所以涂不涂都一样？
小龙虾是吃垃圾长大的，重金属超标几百倍？
隔夜茶有毒，会致癌？
吃杨梅不吐核能清肠解毒
就如坐月子不能洗头洗澡一样，老一辈也传下来很多育儿的“传统” ，比如剪睫毛可以让宝宝睫毛长更长、
睡硬枕头可以让宝宝头型更圆
母乳抹脸能使孩子皮肤嫩白
把尿比穿纸尿裤好
母乳6个月以后就没营养晚上叫醒宝宝喂奶、把便
用纯净水、矿泉水冲奶粉更健康
总认为孩子吃不饱，一哭就喂奶……
停！
直到今天，还是有很多父母会遵循这些说法。那么，这些“传统”真的靠谱吗？
#张巧林说育儿#就来跟大家盘点100个有害无益的民间育儿传言据说90%的父母都还在照着做。
谣言11枕秃、夜里睡不踏实、盗汗=缺钙
一些新手妈妈经常担心孩子是否是缺钙，看到孩子晚上睡得不安稳，就要琢磨给孩子补钙。
听听儿科主任医生郑玉巧的， 0~3岁宝宝出现烦躁不安、发脾气、惊厥、夜里哭闹、龋齿、指甲薄弱易劈、出虚汗、鸡胸等症状，是宝宝有可能缺钙的表现。但绝不能因此判定就是缺钙！
睡觉不踏实是很多小月龄宝宝正常的生理表现，枕秃也很可能是因为睡觉时摩擦同一部位引起，都不一定是缺钙。
谣言12出牙以前不用刷牙
这个事情啊，很多父母也是这么想的，孩子又没有出牙，当然不用刷牙啦。不过事实并不是这样的。
还是让口腔科主任给大家讲解吧！

文章图片
从孩子出生后，就应开端用口腔清洁棉或软指套蘸水，每天清洁口腔。每日睡前一次即可。宝宝的乳牙得过龋齿，致龋细菌会不断存在在宝宝的牙龈里，那宝宝的恒牙也可能会得龋齿。
很多妈妈以为宝宝长牙前没必要清洁口腔，其实错了。如下图，宝宝的乳牙萌出前，就曾经埋在牙床里了。宝宝口中会有奶粉残留，喝完奶后不擦拭的话，口腔内部的糖分残留遇到蛀牙菌，仍然能够腐蚀行将萌出的乳牙。
谣言13宝宝越早走路越好
有些家长看到别人家的宝宝同样月龄的已经学会了走路自己就非常着急，这是过分操心。 10个月会走路的宝宝有，但是15个月还不会走路的宝宝也有。
真实的情况是：假如宝宝月龄小，体重偏胖，那宝宝腿部的肌肉和骨骼，则不能接受走路带来的压力，宝宝走路晚不是坏事，太早走路，宝宝脆弱的小腿骨会发作变形，长大了就有可能会变成X型或O型腿。而且脊椎和其它骨骼也有弯曲的可能。
谣言14长期补维生素AD会中毒
宝妈们都晓得维生素AD关于宝宝的安康发育很重要，补充的过程中，也会听说维生素AD长期补充会容易中毒，可是事实的真相真的是这样吗?
真相是：每天补充维生素AD ，依照规则剂量服用，是不会中毒的，但要购置正规厂家的维生素AD 。
世界卫生组织的倡议，宝宝从出生后两周开端补充维生素D ，直到两岁。 2岁以后的宝宝，假如户外活动时间长（每天1~2小时，大局部肌肤暴露的状况），就不需求再特别补充了。假如户外时间短或生活在阳光不充足的地域，还能够继续补下去。
谣言15羊奶比牛奶更健康
随着配方奶粉的价格走高，以及越来越多的假货问题，很多宝妈已经或者听周边的朋友认为羊奶甚至比奶粉更健康。
事实上是：对于1岁的宝宝来说，不论是鲜羊奶还是鲜牛奶都不倡议喝，会增加孩子的肠胃和肾脏担负。经专业检测还发现，羊奶中的营养是不平衡的，磷高叶酸低，钙磷比例也不适宜，容易招致宝宝得大细胞贫血和佝偻病。
关于6个月以内的婴儿，食物只要母乳或者配方奶。母乳是最合适其生长发育的，有条件的话首选母乳。真实不行，适宜的婴儿配方奶也能够保证婴儿的安康发育。 1岁之后的宝宝才能够稍稍喝一些牛奶，羊奶更不利于宝宝吸收，应更晚添加。