励志司机睿睿|怎么挽救2020剩下的100天?( 三 )


有的人在治愈他人的同时开始治愈自己 。
@一生长安
我是一名护士 , 2020年1月1日体检发现自己身体里埋了多颗定时炸弹 , 也没有好的办法把它们切除 , 癌变几率很大 。
然后下定决心坚持健身 , 已经坚持三个多月了 , 瘦了8斤了 , 腹肌有一点点形状了!
也看了几本关于医学心理学的书 , 大概了解了一下基础心理学知识 , 准备选一个时间考心理咨询师的证书!
中国科学院心理研究所、社会科学文献出版社在2019年发布的《中国国民心理健康发展报告》指出超过70%的受访者认为心理咨询服务不够便利 。
由于专业人士的缺少 , 超过50%的受访者认为自己最需要“自我调节”相关知识 。
@匿名
疫情期间胖了很多 , 学习了营养学 , 掌握了保持身材的方法 , 也帮助身边的朋友瘦了下来 。
近几年工作中压力越来越大 , 情绪越来越容易失控 , 学习了高情商沟通课 , 还在学习中 , 有改善 。
也有人战胜了童年的噩梦 , 成功打开心里小黑屋的门 。
@千夜
很小的时候一直做梦被水淹死 , 为了避免重蹈噩梦 , 今年报班学会了游泳 , 终于很畅快的在泳池里自由驰骋 , 每一次在泳池里挥臂的我 , 内心都有一百个快乐的小泡泡在酝酿 。
下半年希望能够一周游泳两次 , 再学一种新的泳姿 。
近几年视频平台上以ondo、子时当归为首 , 一种新的类型的视频火了起来 。
他们在镜头前也不说话 , 就静静地展示着他们的“慢”生活 。
打扫房间、修剪花束、一日三餐 , 他们像我们展示了生活的另一种可能 。
他们认真对待生活的样子 , 让疲于奔命的我们纷纷直呼“理想中的生活” 。
与其想着过上好日子 , 不如先过好现在的日子 。
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当“好好吃饭”和“早睡早起”再次被提上日程 , 隐约感觉到日子过得越来越好了 。
写在最后
2020年注定是不平凡的一年 , 它从各个纬度考验着我们每一个人 。
从一开始的被迫适应变化 , 到后来主动做出预判、拥抱未知 , 我们收获的不止某一项技能 , 而是全方位的成长 。
希望你在剩下的三个月能披荆斩棘 , 求而得之 。
参考资料:
2020国家统计局:城镇失业率
http://www.ce.cn/xwzx/gnsz/gdxw/202005/15/t20200515_34914618.shtml
2020年就业趋势调研报告
https://news.pedaily.cn/202003/452449.shtml
中国国民心理健康发展报告
https://www.pishu.com.cn/skwx_ps/bookdetail?SiteID=14&ID=10602334
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2020你还有哪些愿望没有实现?
刚回国就遭遇史上最难就业季 , 领英特为留学生保驾护航 。
留学生跟国内985/211毕业生相比的就业优势是?如何在职业起点处做好职业选择和职业规划?如何能在面试过程中脱颖而出斩获offer?如何快速适应国内职场环境并获得快速晋升?
9月26日上午9:30(北京时间) , 领英将举办“RockYourCareer”圆桌会一起聊聊关于海归毕业生就业的那些事儿 , 不仅有职场金牌导师及互联网大厂招聘官贴心辅导 , 更有学长现身说法传授面试经验 。
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