葛天|“人间异类”陈瑾：20年不吃米饭，不结婚不生育，她现在怎么样了( 二 ) 刘翔

她开始不吃米饭，不吃主食，大部分时间一杯咖啡或是一个桃子就是她一天的食物。（插一句题外话，各位不要效仿，她毕竟是演员）
除此之外，陈瑾还通过游泳，瑜伽等运动辅佐减肥。
这样一番操作下来，陈瑾硬是把自己饿成了个瘦子。
而这种不吃米饭的习惯，陈瑾一保持就是20年。
瘦了之后，陈瑾的演戏风格更加不受限制，拍出的精品电视剧一部接一部。
从业30多年来，华表奖、飞天奖、白玉兰奖、百花奖、金鸡奖、金鹰奖的奖项陈瑾全部拿了个遍，早早就实现了职业生涯的“大满贯” 。
还有很意外的一点是，瘦了之后的陈瑾，再把眼镜一戴上，完全就是一副知识分子的形象。
尤其是她在电视剧《欢乐颂》中饰演的赵启平的母亲，不用过多地介绍，就能让观众信服她是极具内涵的文化人。
对于外界给她打上“知识分子”的标签，陈瑾对此显得有些哭笑不得，她只能自我调侃地解释“没想过这个东西，人瘦了，我就成了知识分子了。 ”
至于多年减肥这件事情，陈瑾认为这是她敬业的一种方式，选择了做演员，那就必定有所牺牲。
正如同为演员的蔡明所说的那样：既然吃了“这碗饭” ，就不能再吃那碗饭。
但随着年纪越来越大之后，陈瑾也感觉到她的饮食习惯对身体健康有所影响。
所以现在的她，基本上恢复了正常的饮食，只是多年养成的习惯，让如今的她，也不太可能长胖了。
三、一生不结婚不生小孩
比起“20年不吃米饭”的疯狂，陈瑾更让人意想不到的是，她是一个坚定的不婚主义者。
入行这么多年，陈瑾几乎没有和任何圈内明星传过绯闻，更加没有和圈外的朋友传出过恋爱的消息。
同时，她也不止一次地对外透露过，她从来就没有想过结婚这件事情。
在她看来，人都是孤独的个体，只要自己活得开心，结婚与不结婚只是不同的人生选择而已。
一般的单身未婚的女性，到了一定的年纪，势必会受到周围人的议论或是指责。
但是陈瑾看得很通透，她觉得自己的脾气有些古怪，可能结婚了，对方也不能和她走到最后。
而且她向来崇尚独立和自由，信奉一个人一辈子始终是在和自己相处，家庭或是孩子也不能改变什么，人终究是孤零零地来，再孤零零地走。
想通了这些事情之后，陈瑾就不在乎旁人的眼光了。
结婚生子是别人眼中“主流”的生活，但不结婚不生小孩，是陈瑾眼中最快乐的生活。
其实，这就是两种不同的人生选择，也是两种不同的价值观，无所谓对错，只是适合不同的罢了。
正所谓， “子非鱼，焉知鱼之乐？”
陈瑾放弃了爱情与家庭，但同时她也拥有了自由和快乐，这样的选择并非人人都能理解，但只要当事人觉得值得，外人也就无可非议了。
四、和哥哥约定相伴到老
和陈瑾一样没结婚没生小孩的还有她的哥哥陈准。
陈准虽然没有妹妹陈瑾出名，但他也是小有名气的艺术家。
他曾经是《男人装》杂志的首席摄影师，圈内的不少明星都与他有过业务合作。
但同样事业成功的陈准，也是坚定的不婚主义者。
他和妹妹陈瑾约定好，俩人一辈子都不结婚，等到年老之后，就互相搀扶，共度晚年。
而且陈准还对妹妹说过很感人的一番话：他希望自己是活得最长的那个人，这样就可以一直照顾妹妹到老。
虽然哥哥的关心让陈瑾很感动，但某些未来的事情还是会让她感到恐惧和害怕。
每次当她想到自己老了没人管，生病了，或是痴呆了等等情况发生时，陈瑾有时还会吓得从梦中惊醒。
因为这些，都是现在的她，无法预料的事情。
还有很现实的事情是，陈瑾的父亲80多岁了，现在有一儿一女可以照顾他晚年的生活，可是如果等她到了父亲这个年龄，她的身边是否还有亲人，这是陈瑾自己都不敢想象的事情。
可能正是因为有时候会想到年老后的生活，原本准备安心享受退休生活的陈瑾，目前还在一部接一部地继续拍戏。
在陈瑾原本的计划中，她这个年纪也不可能演到戏份很多的角色了，再加上圈内的很多剧本也达不到她的要求。
因此早在几年前，陈瑾就有了退隐江湖的打算。
但是考虑到经济因素，和她爱买珠宝的爱好，陈瑾还是决定再多工作几年。