福娃羽泽|家人却不理解，直说''太矫情''，宝妈带娃心力交瘁( 二 ) 产后抑郁一直是一个被严重忽视的问题

别再对着产妇说''矫情'' ，预防产后抑郁是当务之急
1.钱不是万能的，却很有可能解决产后抑郁
要如何才能避免产妇陷入产后抑郁呢，花钱请月嫂或者育儿嫂就是一个很不错的选择。比起婆婆或者亲妈之类的家属，这些人是拿工资办事的，产妇哪怕有再高的要求，她们也不会说对方矫情，最多就是不能做到而已。而且有了这些人的帮助，产妇就能更好地休息，产后恢复也会更加顺利。只要身体恢复得快，产妇的心情自然就会变好，什么产后抑郁，当然也就不存在了。

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2.老公的关怀比任何人都重要
刚生完孩子的女性既要忍受生理痛苦，又要忍受情绪波动，整个人都是很崩溃的。在这时候，如果老公还因为各种小事而与她起矛盾，就会让她的安全感加速流失，甚至严重威胁到两人的婚姻关系。所以面对生完孩子的妻子，老公一定要百依百顺地提供关怀，哪怕只是口头上的。在这个时候，没有什么比最亲密的人无底线的关怀更能让产妇获得情感满足了。

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希望看完本文的朋友，从此以后都能正视产后抑郁这个问题。只有人人理解和关心产妇，这个社会才能变得更加美好和更加文明。