崔玉涛育学园官方|不吃糖就能预防蛀牙？错！你该做的是这些 2020年9月20日是第32个“全国爱牙日”

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2020年9月20日是第32个“全国爱牙日” 。
2020年“全国爱牙日”的宣传主题是“口腔健康全身健康” ，副主题是“均衡饮食限糖减酸洁白牙齿灿烂微笑” 。

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相信对每一个妈妈和母婴家庭来说，自宝宝乳牙萌出开始，保护乳牙健康就成了很多家长的重要任务之一。
通过育学园app后台数据、育学园电商数据分析及北京崔玉涛育学园诊所口腔科临床现状可知，对于乳牙期宝宝的家长来说，牙刷、牙膏、漱口水、牙线这些口腔护理用品，都是购买清单上的“常客” ，也是家长最常向医生咨询的用品。
说起保护乳牙健康，很多家长的第一反应就是“不能蛀牙” ，那怎么才能让宝宝不出现蛀牙呢？很多家长接下来的反应更是最为常见——不给吃糖。
有些家长甚至在孩子上幼儿园后还会跟其他家长“炫耀” ， “我的孩子这么大我从来不让他吃糖，一块儿都没吃过。 ”
不吃糖就不会蛀牙了吗？
不吃糖就不会蛀牙进而乳牙就健康了？真的如此吗？
当然不是。这是一种误解。
蛀牙，学名是龋齿，俗称虫牙，是儿童口腔最为常见的问题之一。一方面是乳牙本身质地不如恒牙坚硬，容易发生龋蛀，另一方面是儿童口腔清洁习惯不佳，口腔卫生做得不好。

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龋齿的发生是由于口腔内细菌作用于食物残渣而产生了一些酸性物质，这些酸性物质会对牙齿产生腐蚀，进而出现龋齿。所以，如果想避免龋齿的发生，既要减少口腔内食物残渣的出现，又要控制口腔内细菌的大量繁殖，也就是说家长要帮助孩子养成良好的口腔清洁习惯——吃东西后漱口，每天早晚刷牙，配合使用牙线等。
在北京崔玉涛育学园诊所口腔科，儿牙医生通过对孩子进行育学园龋齿风险评估检测，可以评估孩子的口腔环境是否容易出现龋齿。通过进行家庭龋齿风险的实验性评估后发现，孩子的口腔环境和与他日常相处8小时以上的家长是大致相同的。所以，家长保护好自己的口腔健康，对保护孩子的口腔健康也有积极意义。
如果吃糖后没有注意口腔清洁，确实会出现龋齿，但如果吃了别的东西没有做好口腔清洁，一样也是会龋齿，所以家长不要把目光仅仅盯在“糖”这一种食物上。
换个角度想想，回忆下自己的童年，一块水果糖的美妙滋味不恰恰也是童年的幸福味道吗？一块糖都没有吃过的童年是不是有些遗憾呢？
控制孩子吃糖，确实对保护牙齿有帮助，同时也是对整体身体健康的保护，对于视力、体重、内分泌系统的保护都很重要，但也不能一刀切，这也正是爱牙日主题中的“限糖”而非“戒糖” 。
【崔玉涛育学园官方|不吃糖就能预防蛀牙？错！你该做的是这些】如何维护宝宝的口腔健康呢？
自宝宝乳牙萌出开始，首先家长就要有定期带宝宝看牙医的意识了，一般来说每3-6个月看一次牙医。专门给婴幼儿和儿童看诊的口腔科医生，也被称为儿牙医生。
在北京崔玉涛育学园诊所中，口腔科就诊会放在孩子的健康体检中，孩子看完儿科医生后再由眼科、口腔科医生看诊，一次就诊完成孩子多方面的检查需要，减轻家长反复往返的负担，也能给孩子提供更全面的保护和健康指导。

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儿牙医生会检查宝宝的牙齿、舌头、牙龈、舌系带等口腔内的整体情况，检查出牙数量、顺序、位置等，是否出现龋齿、外伤、缺失等问题，需要哪些口腔护理或治疗；对换牙期的孩子来说，还要综合评估牙弓、颌骨发育的进程，考量乳、恒牙更替的情况等。