刚刚用了MAC版本的time out，觉得的确有用。每次间隔50分钟会强制锁屏10分钟，可以站起来做一些简单的远眺，健身运动。对上班族有一定的帮助。有时候看到微信QQ跳动，也担心过客户着急，但是，管他呢，10分钟，我们又不是急诊室医生。
【windows系统下有没有类似time out free的软件】 可是WINDOWS里找不到类似的应用程序。同求一个。

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