青年鱼尾纹怎么消除你造吗？ |中年|消除|

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实际上，很多人都有鱼尾纹的困扰，鱼尾纹是美容的大敌。因为皮肤中的胶原蛋白是抵抗皱纹产生的主要物质，胶原蛋白的大量流失就会产生皱纹，除了人体正常情况下会逐渐失去胶原蛋白外，皮肤缺乏水分、紫外线照射和某些疾病等等都会导致胶原蛋白的流失。与此同时，良好的血液循环可以防止像鱼尾纹这样的皱纹。
尽管鱼尾纹令人讨厌，但是通过一些科学方法，轻松去除它并不困难。建议运用一些按摩手法配合日常皮肤护理，使用具有防皱、补水功效的护肤霜，为肌肤补充水分及营养。与此同时，利用一些推拿手法，促进肌肤的血液循环，强健肌肉，促进肌肤更新。配餐再配以合理的营养和代谢平衡，可达到消除鱼尾纹的目的。
补充皮肤营养是第一要务。专业美容保养中，对皮肤定期进行精华素超声波导入的原则就是为皮肤补充营养。因此，在日常生活中，加强皮肤营养的补充就成为去皱的最重要环节。以膳食营养搭配为重点，以护肤品营养成分为补充。
肌肤组织主要由弹性纤维组成，缺乏弹性的肌肤会失去弹性，松弛肌肤聚集在一起，形成鱼尾纹。鸡皮和鸡骨头含有丰富的硫酸软骨素，它是弹力纤维中最重要的成分，能有效修复肌肤中的弹力纤维，使肌肤紧致细腻，富有弹性，鱼尾纹自然减轻。因此多吃鸡皮，煲汤喝，都能起到很好的消除鱼尾纹的效果。
麦芽可以为皮肤组织提供大量的营养，如维生素 B ，蛋白质和糖。一天中、晚餐各饮150~250克啤酒，能增强体质，有效减少鱼尾纹。
第二，皮肤保健运动是必不可少的。像人体一样，我们的皮肤也需要运动来保持活力。用科学的方法给皮肤做运动可以很好地去除鱼尾纹。可对肌肤进行按摩，促进血液循环，从而达到去皱的目的。
以下是一个简单的按摩方法：手指从鼻梁上移到眉毛下，再移到脸颊上方，重复做。也可用手指尖轻敲两耳上部至鼻梁这一弧形部位，以刺激眼前部位。
吃口香糖还可以使皮肤更活跃。一天吃十多分钟的口香糖，不但可以清洁牙齿，还可以使面部变红，减少鱼尾纹。由于咀嚼可以锻炼脸部肌肉，改善脸部血液循环，增强脸部细胞的代谢功能，使鱼尾纹逐渐消失。但是不要咀嚼太久，咀嚼太久会导致积弱的疼痛，皮肤疲劳，反而会导致皮肤松弛。
另外，对于因保养不当已形成鱼尾纹的皮肤，可采用一些简单的方法，进行自我保养：将维他命 E胶囊药液涂抹于眼外鱼尾纹处，轻拍，每天坚持，效果显著。
说明：
鱼尾纹的产生，主要是由于神经内分泌功能的衰退，加上蛋白质合成率的逐渐下降，真皮细胞活性的逐渐丧失，也促进了鱼尾纹的生成。胶原纤维在皮肤中逐渐减少，从而使皮肤失去弹性，从而使鱼尾纹增多。此外，许多生活外部的因素也会导致鱼尾纹的产生。
【青年鱼尾纹怎么消除你造吗？】