李湘|李湘体重136斤，体脂40%，基因检测发现糖尿病隐患，李湘决心减肥赵奕欢|刘芸|程潇|老年病

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#哎呀好身材#终于开播了，这一次请来的嘉宾有意思，因为有体重很胖的李湘，还有体重完美的程潇，同时还有监督男友减肥的赵奕欢。请问，杨迪来这个节目干嘛的？
杨迪不胖，为何还要来录制减肥节目？仅仅是因为饮食不健康，作息不规律吗？
李湘胖是有原因的，因为李湘爱吃喜欢吃还贪吃，胡吃海塞，总体来书就是营养过剩堆积了太多的脂肪。体重仅仅是一方面，体脂过高，同时健康指标受到威胁，基因检测有遗传性糖尿病，这个事情挺可怕，如果不控制糖那么后期很有可能会真的发生。
糖尿病分遗传性和后天性，前者是出生就胰岛素分泌不足，后者是吃糖太多导致。
李湘头围，肩宽，胸围，腰围，臀围，这些都不重要，健康最重要。不健康的胖是最可怕的。看看李湘饮食就知道，爱吃肉，香肠，肉包子，几乎是胖女生喜欢的李湘都喜欢，这就是胖子为何减肥失败的原因，看见食物就想吃，无法控制内心吃的欲望。
赵奕欢男友也是如此，就是控制不住想要吃，不停吃。
王岳伦体重179斤，之前的衬衣已经穿不上了，这就是最简单的信号，目前没有健康问题，一旦发生肥胖导致的病那就麻烦了。这个年龄最怕的就是脂肪肝等中年危机。
李湘真实体重曝光， 136斤比程潇多24斤，最关键是健康指标，开始亮红灯。李湘说不会为了任何人改变自己，但是会为了健康改变饮食，会减肥，所以李湘本人惜命。
别说是李湘，我们每个人都是如此。
都想痛快活着，但是一旦遇到健康问题，就不得不改变自己。李湘说遇到网络上批评自己胖了的新闻都不看，直接跳过，忽略假装看不到，其实这就是自欺欺人，因为胖是网友说，但是健康是自己的身体。李湘只要管理好自己的嘴巴，多运动就一定瘦。
健康亮红灯，李湘终于害怕了，这才决定减肥，瘦20斤还是很有必要的，如果不是这个节目估计也没有减肥的压力。压力不是外界给，而是自己控制自己的决心，自律。
刘芸，程潇，赵奕欢都是身材很好的女生，别看身材好，身材好的背后是严格控制，做不到自律就会成为李湘，李湘是彻底放弃了自己，胖就胖吧，不能让嘴巴不舒服。
这也是李湘事业一落千丈的原因，对吃太执着，对吃太迷恋，李湘胖，王岳伦胖，于是女儿王诗龄也胖，这是一体化的发展。父母都没有起到表率的作用，女儿被动胖。
赵奕欢说，如果男友的身材都很健康，还能多运动，可以随便吃。但是现在是这么多的食物导致了肥胖，两百多斤已经影响到了健康，如果不减肥恐怕是很难走到结婚。