娱乐镜|6大保养秘诀公开,坐实是母胎美女,43岁金喜善演学生毫无违和感
【娱乐镜|6大保养秘诀公开,坐实是母胎美女,43岁金喜善演学生毫无违和感】金喜善、周元主演的《Alice爱丽丝》热播中 。 最新一集金喜善更演出22岁的大学生 , 超冻龄神颜演起学生丝毫无违和感 , 更被网友狂赞「21年没有变化的元祖级美貌」 , 也坐实「母胎美女」封号 。
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究竟金喜善的保养秘诀是什么呢 , 跟着编辑一探究竟吧!
金喜善保养秘诀1:「油」保养爱好者
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金喜善说到 , 自己本身属于干肌 , 夏天也常常觉得皮肤干涩 , 再加上随着年纪增长和韩国气候影响 , 「保湿」就变得非常关键 , 因此日常洗澡后会用特级橄榄油涂抹全身、让肌肤的水分得以保持 , 同时搭配按摩帮助血液循环、消水肿 。 脸蛋则会透过面霜和精华油来加强保湿 , 让脸蛋保持光滑细腻 。
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金喜善保养秘诀2:重视防晒
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「不防晒、老得快」跟着编辑念三次!紫外线对皮肤伤害是累积的 , 不只会让皮肤变黑、变干燥 , 还会皱巴巴提早老化 , 这也是为什么所有女星、不论年纪都强调防晒 。
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另外 , 戴口罩后还要不要擦防晒呢?其实 , 即便是戴着口罩 , 但因为口罩依旧会透光 , 目前也还没有任何证据显示口罩能阻挡会晒老的长波紫外线UVA , 所以仍然需要擦防晒品唷!
金喜善保养秘诀3:气泡水洗脸
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白天防晒功课做足 , 晚上清洁卸妆更是不能偷懒!金喜善分享自己绝对不会带妆睡觉 , 再累都会仔细卸妆洗脸 , 而自己的独家秘诀是用「气泡水/碳酸水洗脸」 , 透过气泡水中的细微碳酸气泡 , 接近肌肤pH值又轻巧的按摩作用 , 来促进肌肤循环 , 帮助维持弹性 。
金喜善保养秘诀4:猕猴桃敷脸
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如果碰上肌肤敏弱时 , 金喜善表示经常以猕猴桃解决肌肤亮红灯困扰:「原本只是靠敷猕猴桃面膜来镇定肌肤 , 用着用着 , 发现皮肤变得更加亮白了 。 」使用方法也很简单 , 把冰过的猕猴桃磨碎均匀后敷在脸上 , 等猕猴桃面膜变温热时清洗掉 , 接着再做后续的基础保养 。
金喜善保养秘诀5:蜂蜜断食
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金喜善对于饮食管理也丝毫没有马虎 , 坚持只吃「对的食物」 。 像是每天喝足2000C.C以上的水量 , 多吃原型食物外 , 她也喜欢自制泡菜腌菜与养身食谱 。
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金喜善就曾在个人IG上分享自制的腌菜 , 里面有青椒、洋葱、莲藕等等 , 除了养肤还能避免加入过多的调味料、添加物与防腐剂 , 促进肠胃健康同时也不怕多吃长肉 。
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面对重要工作时 , 金喜善则会采用「蜂蜜断食」法 。 蜂蜜饮食很简单 , 起床后早餐喝一大杯温蜂蜜水(不建议喝冰的唷!) 。 中午到下午时间喝两杯「蜂蜜绿茶」 , 不一定要一次喝完 , 可以分散着感到筋疲力尽或是饥饿时慢慢喝 。
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