清心小娱儿|真人上演霸王硬上弓桥段，让人脸红心跳，性感女星高海宁为戏牺牲超敬业：性感女星高海宁为戏牺牲超敬业

_本文原题为：性感女星高海宁为戏牺牲超敬业，真人上演霸王硬上弓桥段，让人脸红心跳
高海宁本身是模特，在2008年参选港姐入行，初期都是秀身材博出位，一向不介意以性感姿态示众。她最近凭着在陆剧《三十而已》饰演正宫赵文静一角，知名度大攀升，近日更在最新演出港剧《反黑路人甲》出杀招，在剧中上演霸王硬上弓的色诱桥段！

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高海宁在新戏尺度全开，穿着性感睡衣上演色诱王浩信桥段，原来她在剧中听到王浩信与张振朗是一对同志爱人，竟然打算来个霸王硬上弓，各种大胆引诱过程更是令观众看了脸红心也跳。

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高海宁为戏牺牲超敬业，事后还在社群网站PO出多张火辣剧照，为新戏宣传， “今晚到底发生了什么，搞到庄明丽要出绝招？”果然引发网友暴动留言“应该要每集都出绝招”、“太性感了吧”……
高海宁因为在陆剧《三十而已》客串赵文静一角，让她知名度大增，其中她得知未婚夫劈腿，怒甩小三江疏影巴掌这一幕，更被激赞演技大爆发，但却也引来网友留言质问：“就你也配打江疏影巴掌？”

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而高海宁则展现高EQ回复对方：“我刚开始真的不敢，是疏影姐给的胆子，叫我真真地打，她非常专业！很开心可以跟她学习！”大气回应为她圈了不少粉丝。
除了高EQ ，作为模特出身的高海宁在塑身方面也有自己独特的方法。我们一起来学习一下吧。

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1.正餐吃麦片
高海宁表示，自己的瘦身法则是三餐会以麦片代替正餐，因为它能够溶解脂肪，而且有饱腹感，是减肥良药。

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2.多吃辣椒
高海宁说自己一家人都很能吃辣，吃辣会出很多汗，这有利于促进新陈代谢，让身体排走废物，加快减肥速度。

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3.多运动
这个就不用多说了，海海宁建议可以到健身室做重训和各种针对性锻炼，让身体线条更美。而且，在家中也可以玩呼拉圈，可以收腰，让腰的线条又瘦又实。
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