晨报精选|| 有一种聪明，叫做“冷处理”，夜读( 二 ) 河马夜读诵读经典品阅人生朗读者：陶子

她和黄国伦个性都很强，生活中难免吵架，就像倚天剑打屠龙刀，谁也不肯让谁。
有一次吵架，她发誓一定要在吵架中获得胜利。
于是，她指着黄国伦说：“黄国伦，你离过婚，你配不上我。 ”
黄国伦没有回嘴，默默收拾了行李离开了。
事后，寇乃馨悔恨无穷，打电话找了他三天三夜，但是人虽然找到了，被重伤的感情，却在对方心里留下了一个难看的疤。
我们从什么时候活成了自己讨厌的样子呢？
为了逞一时口舌之快，不惜用语言这把刀子刺伤最爱的人；
为了辩一个输赢，不惜舍弃一段真挚的感情。
要知道，不是每一句放出去的狠话，都来得及道歉和补救。
老话说得好：“大事，小事，天大的事，都会成为过去的事。 ”
为一些小事而生气并不值得，为解自己一时之气而出口伤害别人就更没必要。

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所以，下次生气要爆发的时候，不如给自己几分钟的时间，深呼吸几次，给自己一个“冷处理”的缓冲。
03有一种聪明，叫冷处理什么叫冷处理？
其实很简单，我们都知道，人在愤怒的时候，智商为零。
冷处理，就是遇到问题和矛盾的时候，不要急于去解决问题，而是先把事情放在一边，让自己冷静下来。
真正的高手往往先处理心情，再处理事情；先分析心态，再分析事态。
看过这样一个小故事：
A因为在工作上受了委屈，对B说：“我恨这个公司，我要马上辞职。 ”
B听完后，拍了拍A的肩膀对他说：“我双手赞成你的决定，但现在还不是最好的时机。 ”
B解释道：
如果你现在走，对公司来说只是少了一个员工，我建议你趁着还在公司的时候，去为自己拉一些客户，先让自己成为独当一面的人，然后再带着这些客户离开，这样才算是最完美的报复。
A觉得B的建议非常好，于是暂时放下了心里的怨气，开始努力工作。
不到半年的时间， A手里已经掌握了非常多的核心用户。
再见面的时候， B提醒A：“现在是辞职的好时机，要跳槽的话，要赶快行动哦。 ”
A却拒绝了这个建议，说：“前几天老总跟我谈过，准备提拔我做总经理助理，所以我暂时不打算跳槽啦。 ”
你看， A就“冷处理”了职场受委屈这件事，反而得到了更多成长的机会，为自己升职加薪铺好了道路。
很多事情都是这样，当你遇到困难的时候，越急，就越容易六神无主，越慌，就越容易满盘皆输。
只有冷静下来，给自己一个缓冲的时间，才能想到一个比较理性的应对之道。
人都有七情六欲，我们行走在世间，难免会遇到一些看似过不去的坎，渡不过的河。
《大学》里有言：“知止而后有定，定而后能静，静而后能安，安而后能虑，虑而后能得。 ”
有时候，我们感到无能为力的，并不是因为我们真正走上了绝路，而是我们的情绪盖过了我们的理性。
所以这时候，你应该冷静下来。
生气的时候，给自己三秒钟的时间，深呼吸三口之后，再说话；
遇到难题的时候，给自己三天的时间，调整好情绪，再去解决；
失恋的时候，给自己三个月的时间，去旅游去散步，先把感情晾一边；
当你真正冷静下来，你会发现，事情可能真的没有你想象的那么糟糕。
朗读者

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陶子陶子
现为石家庄海山实业发展总公司工会办公室干事
酷爱播音朗诵和音乐
承担公司播音主持新闻宣传工作多年