刚进入高三,内心烦躁,无法集中注意力,嗜睡,急求咋办!?

心情好了自然能认真做事
【刚进入高三,内心烦躁,无法集中注意力,嗜睡,急求咋办!?】 给自己找点乐子不要总闷着