皮肤美容仇萌医生|红霉素和白醋祛斑靠谱吗？怎么才能祛斑？5个靠谱方法赶紧学起来色斑是女性最受困扰的皮肤问题之一

色斑是女性最受困扰的皮肤问题之一，许多朋友为了祛斑，喝过中药、用过无数产品和偏方，甚至尝试“网红祛斑方法” ，但依然没能祛除色斑，甚至色斑反而增多和加重了。
这里萌姐要提醒大家，很多网红祛斑方法其实并不靠谱，既不科学，还可能会加重色斑，这里列举几个网络上比较火的“祛斑妙招” ，我们一一进行分析。

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细数那些不靠谱的“网红祛斑法” ，你都用过吗？
1、白醋祛斑
网传方法：每次洗脸时将白醋和水以1:3的比例混合搅拌，能淡斑美白，还可以改善毛孔粗大。
点评：白醋里确实含有许多其他微生物和多种氨基酚，有杀菌和软化皮肤角质的作用，对美白祛斑有一定的效果。
比如黄褐斑和炎症后的色素沉着斑，使用白醋确实能看到色斑淡化，但白醋去掉的仅仅是角质层，无法祛除皮肤深处的色素沉着，只能起到表皮的改善作用。而且白醋比例不当可能腐蚀皮肤，破坏屏障，进而增加细纹、加重面部色斑，所以不建议使用。
2、红霉素软膏祛斑
网传方法：用适量的红霉素软膏混合少量蜂蜜，搅拌均匀涂抹在脸上，之后用清水洗掉，能消炎杀菌，还能美白和淡化斑点。

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点评：红霉素属于抗生素，有消炎的作用，主要治疗皮肤软组织感染，但并没有祛斑的作用。
如果皮肤没有出现相应的问题，就不建议使用。否则不仅无法改善色斑，还可能使基底层的黑色素活跃性增强，色斑加重。
3、阿司匹林祛斑
网传方法：捣碎适量阿司匹林药片，可以根据个人的喜好加入红糖、白醋，淘米水或生姜汁等，泡水后制作成面膜敷脸，睡前使用最佳，连续使用7天，有帮助皮肤消炎和排毒的作用。很多人反映，敷了两天脸白了许多，但其实并不安全，大家不要被短暂的假象蒙骗。

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点评：有人说阿司匹林分解出的水杨酸，有清洁皮脂、去角质和祛斑美白的作用。
首先阿司匹林是口服的解热镇痛药，分子结构较大，本身就无法进入皮肤深层，而色斑本身就是在皮肤深层中。所以敷脸变白只是假象，表皮色斑淡化并不代表有效祛斑，其实色斑还存留在皮肤深层。
其次阿司匹林的水杨酸浓度较高，对皮肤刺激性大，长期使用容易造成皮肤过敏、伤害角质层。
其实色斑一旦形成，几乎不可能通过偏方祛除，但我们可以养成一些好的小习惯，来改善和淡化色斑。
【皮肤美容仇萌医生|红霉素和白醋祛斑靠谱吗？怎么才能祛斑？5个靠谱方法赶紧学起来】1、不熬夜、少熬夜
熬夜不但会导致内分泌失调，身体代谢变得缓慢，同时也堪称皮肤杀手，长期熬夜肤色暗黄，也会增加面部色素沉着。除了遗传因素，近八成人的色斑都和熬夜有很大的关系。

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2、适量运动
科普一下，色斑本身由黑色素移动到皮肤表层，色素沉积导致，通常建议这类朋友多运动，因为运动能加快新陈代谢，同时还能防止黑色素沉积，是最天然健康的淡斑好方法。
3、针对性护肤
对于已经形成的斑，外涂维生素C配合内服维生素E ，作用相对较小，但如果是针对一些轻微的色素沉着，这种方法还是有一定的改善效果，可以尝试。
4、养成防晒好习惯
防晒是护肤中最不可忽视的步骤，紫外线是导致色斑形成和加重的罪魁祸首，所以无论是有雀斑、晒斑还是肤质健康或敏感的人群，都要养成防晒的好习惯，也会帮助皮肤美白和抗衰老。