儿童饮食|秋天怎么给宝宝洗澡，把握好4点，让娃少生病 |湿疹|

hello ，大家好！我是『小河马的精分爸爸』
一转眼就进入秋季，天气一天比一天凉了。 “如何给宝宝洗澡”也成了让很多宝爸妈头疼的难题：
不洗，宝宝出汗会很不舒服。
洗吧，又害怕孩子着凉感冒。
我们在北方生活，这几天天气慢慢凉起来了，隔上两天给宝宝洗一次澡成了我跟老婆最烦恼的事情，每一次都担心给弄感冒了怎么办，所以这两天看了很多的东西，整理了一下分享给大家，不看不知道，一翻资料才发现，原来之前自己的很多认识都是错误的~

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秋季洗澡把握好4点，让娃少生病！
1. 温度
秋季给娃洗澡，室温最好控制在27~29℃ 。
如果温度过低，可以先用小太阳或浴霸把浴室弄暖和了，关了浴霸再带娃去洗澡！或者在白天气温较高时洗澡。
洗澡水不能太烫， 38~40℃对正常宝宝来说是最舒服的，湿疹较重的宝宝水温应该低1~2℃ 。宝妈拿不准的话，可以买一个水温计测量。
2. 洗澡时间、次数
对于皮肤比较敏感、干燥的宝宝，洗澡不要太频繁，隔天一次即可。不要让宝宝长时间泡在水里，要速战速决，控制在15分钟内最好。
【儿童饮食|秋天怎么给宝宝洗澡，把握好4点，让娃少生病】3. 正确洗澡步骤
正确的洗澡顺序是：先洗头再洗身体。
第一步：家长可以用浴巾包裹住孩子身体先洗头。
第二步：冲洗头发时，用手挡在宝宝前额或用护耳洗发帽，让带泡沫的水流向两边，不要进入宝宝的眼睛。
第三步：洗完后头上包好毛巾，再给娃洗身体，洗完用浴巾裹着并擦干，这样能有效预防宝宝着凉。
如果在家里用洗澡盆给宝宝洗澡的时候，大家千万要记住一只手时刻放在宝宝背部拖着他，因为正常情况下2.54cm的水深就有可能导致宝宝溺亡~
这个一点都不危言耸听，给大家看一下前段时间看到的新闻

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1岁9个月的宝宝，就是因为妈妈给宝宝洗澡的时候去阳台晾了一下衣服，所以大家给宝宝洗澡的时候，一定不要留宝宝一个人在盆子里！
4. 这4个部位清洗要注意
肚脐眼：这里不用给宝宝弄得太干净；
耳朵：洗完耳朵之后，用棉签轻轻沿耳轮到外耳道给宝宝沾干；
宝宝的私处
乳痂：有乳痂的宝宝有可能是湿疹，需要保湿处理
最后再补充一下，很多人都在问的问题
秋天泡药浴能帮娃强身健体吗？生病的宝宝秋天能洗澡吗？秋季洗药浴，强身健体能治病？
一到秋天换季，很多孩子都会闹点病，感冒、咳嗽纷纷找上门了。为了给娃治病或者增强体质，有些宝爸妈就想走个捷径——“泡药浴” 。于是，各种“洗浴好搭档”纷纷上阵，一天换一种，一个月都不带重样的。（金银花、艾草、草药包~）
这个问题之前我去医院给宝宝体检的时候专门问过医生， “药浴”能治病的说法目前根本没有得到过科学证实；其次，对于宝宝来说，治不治好倒不要紧， “药浴”再导致宝宝过敏或者引起其他疾病就很麻烦了；
还有一些除了“药浴”之外美其名曰天然草本的，这些东西也不要拿来给宝宝泡澡；
之前问医生的时候还特意给我说过，纯天然跟无刺激是不能划等号的，草本植物很多时候不仅没有用，反而会加重宝宝皮肤的负担，对宝宝造成伤害，目前也没有任何科学依据或者临床资料证实，这些草本植物泡澡是可以治病的！
所以，给宝宝洗澡要坚持一个原则：啥也别加！清水洗最好！