护肤品|你的皮肤是怎么改造好的？真心希望不在长痘，不然我真的活得没有意思保湿

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你的皮肤是怎么改造好的？真心希望不在长痘，不然我真的活得没有意思护肤品全线保湿，除了多饮水，还要改用具有补水保湿作用的日霜或乳液，这就像每天喝的8杯水一样，能促进肌肤的新陈代谢，抵消两种激素分泌下降带来的肌肤代谢不畅；坚持每晚使用熟悉的保湿面膜。
【护肤品|你的皮肤是怎么改造好的？真心希望不在长痘，不然我真的活得没有意思】排卵前一周——经期结束后一周中，是体内雌激素分泌最旺盛的时期，皮肤新陈代谢最快速、吸收养分最好。你有没有这样的感觉：生理期一过，气色变好，皮肤不错，护肤品的效果也明显了。要抓住机会，给皮肤更深层的滋润，实现肌肤大变身，这个时期再合适不过了。
你的皮肤是怎么改造好的？增加去角质你的皮肤是怎么改造好的？的次数。这时肌肤的承受力最强，去角质不但不会觉得难过，过敏的几率也很低。每隔两到三天，用面膜或去角质霜做一次深层清洁，迅速让肌肤亮起来，吸收力再提高一步。
经期前一周这段时期，由于黄体素荷尔蒙及卵细胞荷尔蒙分泌量减少，皮肤容易过敏、变得粗糙、油脂分泌增多、肌肤失去透明感，易长粉刺。这是雌激素分泌继续减少，黄体素分泌继续增加并占主导地位，导致内分泌失调的结果。身体和肌肤吸收力都很弱，当然吃什么都不胖，涂什么都不管用了。这个时期的要尽量避免试用新的护肤品，饮食应该以清淡为主。