过度的被保护和溺爱,也是一种失落 。 这种孩子失落的是独立与思考,他们只有满足的经验,却丧失了被要求负责的勇气,丧失了学会接受考验和失败的能力,丧失了容纳失望的胸怀 。 一句话,他们在百般呵护下,残障了自我的成长性和控制力的发展 。 他们的脑海深处永远藏着一个软骨的啼哭的婴孩,因为愤怒自己的无力,并把这种无能感储入内心,因而导致无以名状的忧郁 。

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人的一生,必需忍受种种失落 。 就算你早年未曾失父失母失学失恋,就算你一帆风顺平步青云,你也必得遭遇青春逝去韶华不再的岁月流淌,你也必得纳入体力下降记忆衰退的健康轨道,你也必有红颜易老退休离职的那一天,你也必得遵循生老病死新陈代谢的铁律 。 到了那一刻,你是否有足够的弹性,抵御忧郁?
还有一种更潜在的忧郁,是因为我们为自己立下了不可达到的高标准,产生了难以满足的沮丧感 。 这种源自认定自我罪恶的忧郁症状,是与外界无关的,全需我们自我省察,挣脱束缚 。
忧郁的人往往是孤独的,因为他们的自卑与自怜 。 忧郁的人往往互相吸引,因为他们的气味相投 。 忧郁的人往往结为夫妻,多半不得善终,因为无法自救亦无力救人 。 忧郁的人往往易于崩溃,因为他们哀伤更因为他们羸弱绝望 。
难民营的婴儿,不知你长大后,能否正视自己的童年?失却的不可复来,接受历史就是智慧 。 记忆中双手沾着血迹的女大学生,你把那串猩红的糖葫芦永远抛掉吧,你的每一道指纹都是洁白的,你无罪 。 母亲在天国向你微笑 。
不要嘲笑忧郁,忧郁是一种面对失落的正常 。 不要否认我们的忧郁,忧郁会使我们成长 。 不要长久地被忧郁围困,忧郁会使我们萎缩 。 不要被忧郁吓倒,摆脱了忧郁的我们,会更加柔韧刚强 。
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