艺菲|人生路上有方向不迷茫,《墨菲定律》:不可不知的4个法则和效应
平时我们常说墨菲定律 , 今天无意中翻起了《墨菲定律》这本书 , 发现除了墨菲定律 , 作者还写到了很多定律和法则 , 清晰地解释了我们生活、学习工作中存在的很多问题 , 是一本可以启迪智慧、改变命运的枕边书 。
简单来说说其中最重要的5个法则和效应 , 这些是不是能够解决你现在的一些困惑呢?
01蘑菇定律最近和闺蜜在聊天 , 她刚参加工作 , 每天却迷茫困惑 。
想要从心而活 , 留有更多的时间做自己想做的事情 , 比如阅读写作;但是自己的工作又得占用很多的时间 , 经常深夜失眠 , 在焦虑和困苦之间辗转难眠 。
其实她现在的处境可以用蘑菇定律来解释 , 我们很多人处在“蘑菇”境遇中 , 偏偏每天幻想自己是“灵芝” , 最后“灵芝”未当成 , “蘑菇”也没做好 。
在现实生活中 , 很多烦恼都可以用蘑菇定律来解释 , 背后体现的是高不成低不就的思维框式 。
当我们处在“蘑菇”境遇中 , 我们应该做的应该是更加积极 , 突破“蘑菇”的境遇 , 先从蘑菇堆里跳出来 , 变成最好的那一只蘑菇 , 再去想做灵芝的事情 。
02首因效应这个效应大家应该比较熟悉 , 就是说我们给人留下的第一印象很重要 。 在这里我更想强调的则是我们在做一件事情的时候 , 初始状态很重要 。
首因效应不仅仅是给别人留下印象 , 包括我们做事情时候的初始状态 。
我们做一项任务 , 开始做某件事情 , 一定要在开始前想好自己所要完成的结果 , 或者想要秉承的态度 , 亦或是想要以什么样的新方式去投入 , 这些都直接关乎我们做事情的结果 。
别人对我们会有先入为主的印象 , 同样的 , 我们对某一件事情任务也会有这种先入为主的印象 。 所以要利用好首因效应更好的投入到工作学习和生活中 。
但是我们不能过犹不及 , 要把握合适的“度” 。 遵循对等原则 , 一个人的自我暴露与对方相当 , 这样才能使对方产生好感 。
我们需要记住:真正的亲密关系是循序渐进的 , 它的建立要靠信任和与人相处的不断体验 。