牛排|中国老人“糊弄式”早餐，吃了不长个还影响健康，看看你家有吗？泡面

文章图片

文章图片

文章图片

文章图片

文章图片

文章图片

文章图片

文章图片

文章图片
在我国有句老话叫做：早餐要吃好，午餐要吃饱，晚餐要吃少。
也有人说早餐要吃得像个皇帝，晚餐可以吃得像个乞丐。不管是哪一种说法，我们都能够看出早餐对人们的重要性。
只是如今人们都过着快节奏的生活，尤其是早上的时间更显得匆忙，所以对早餐经常选择忽略，有的人随便吃几口，有的人甚至干脆不吃。
这其实对身体是非常不利的，特别是孩子，更是会影响他们的发育。
现在带孩子的主力军都是老人，老人对孙辈的爱有的时候甚至不会比父母少，所以才会有隔代亲的说法。
不过在对待孩子的饮食上，老人未必能把控的很好，有的时候他们认为非常有营养的食物，其实也许会对孩子的身体造成严重伤害。
糊弄式的早餐，吃了不长个还影响孩子的身体健康，父母却丝毫也没有察觉。快看看你家有吗？
中国老人糊弄式的早餐有哪些？1、方便面
方便面似乎可以称得上是我国的传统美食，至少在几十年前，方便面就已经非常受欢迎。
尤其是在快节奏生活的今天，方便面显得尤为方便，所以有些家庭都是成箱的往家里搬，早上如果时间来不及，就给孩子泡上一碗，既美味又省时，最关键的是孩子爱吃。
2、油炸食品
我国很多美味的早餐都是油炸而成，特别是油条配豆浆的组合更是被誉为经典。
虽然这样的搭配确实可口，但是却并不适合孩子，暂且不说豆浆有可能引起孩子性早熟，就是类似于油条这样的油炸食，对孩子身体的伤害都非常大，尤其是我们不能保证商家会不会使用地沟油。
【牛排|中国老人“糊弄式”早餐，吃了不长个还影响健康，看看你家有吗？】3、隔夜饭菜
人们在烧饭的时候很难保证每一天的饭菜量都正好合适，有时难免会有剩余。
现在的物价又这么高，所以不少人特别是老人都会把这些饭菜放在冰箱里，第2天早上混合在一起炒一大锅饭。
不得不说这样的饭菜有时还挺好吃，但是隔夜饭菜会滋生很多细菌，对孩子的健康不利。