近期她在家里 ， 每天都会用一小时跳郑多燕及HITT高强度的健身片 ， 并按营养师根据她身体状况设计的血型健康餐单来饮食 。 另外 ， 还要戒零食、汽水及吃宵夜的习惯 。
何超盈去年还因身材被群嘲 ， 今年就火速瘦身 ， 她的毅力值得我们每个人学习 。 身为赌王千金 ， 家财万贯 ， 但在减肥方面还是少不了管住嘴迈开腿 。 看来 ， 无论是明星还是有钱人 ， 要想身材好必须要付出很多汗水 。 大家一起加油保持好身材吧！

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