时尚趣台|痘痘会自行消失掉，皮肤爱出痘怎么办？做好这5点很多人都面临着长痘痘的烦恼

很多人都面临着长痘痘的烦恼，情况不严重的情况下，基本上一两个礼拜就可以了，严重的话，可能就是反反复复，另外就算痘痘消失了，还是会留下一大堆痘印，应该找到适合自己的祛痘方法，对面部进行护理，坚持还是有效果的。

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长痘痘该如何处理？
1.管住嘴
很多人长痘说白了就是没管住嘴，这样食物在食用之后会刺激身体导致长痘，比如说油炸类、烧烤类、辛辣类、奶制品类等，尤其是糖，要想不长痘，首先要控制糖，无论是糖果还是甜品，糖分过高都是长痘的主要原因。
2.少化妆
长痘痘的时候，不要使用化妆品，长痘痘的地方会产生发炎，不利于恢复，化妆品的成分也会刺激到痘痘，化完妆之后，皮肤没有办法顺畅呼吸，导致痘痘大面积爆发。

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3.少熬夜
熬夜会扰乱身体内分泌系统，长时间的熬夜不仅会导致痘痘的产生，皮肤也变得暗沉，为了避免长痘，应该养成一个良好的生活习惯做到早睡早起，不要因为娱乐过度二区熬夜，最好的睡眠时间应该是在晚上十点半之前。
4.选对护肤品
痘痘肌的朋友应该尽量以护肤为主，适合自己的护肤产品，做好基础补水，补水还是很重要的，因为水油不均也会导致爆痘，除了做好基础补水工作，也要选择一些合适的祛痘产品，比如蔷橙草成分的洗面奶，坚持使用。

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5.不要乱挤压
【时尚趣台|痘痘会自行消失掉，皮肤爱出痘怎么办？做好这5点】挤痘痘的感觉非常爽，但是也是存在弊端的，比如说挤痘痘之后很容易留下痘印，以及挤破痘痘会一番更大面积的面部问题，爆出来痘痘，可以去找专门的去痘痘医院挑出来。