挽手余生|缘深缘浅,不由自己,感情说到底只是缘分

作者:艾闻(情感自媒体人)
我们对很多事情的认知 , 其实都是我们自己构建的结果——感情尤其如此 。
当一段感情破裂的时候 , 很多人总会说:“我放不下……”其实 , 这个放不下 , 就是自己给自己构建的 。 没有放不下的感情 , 没有离不开的人——放不下 , 是因为你自己根本就不想放下 。
倘若一个陌生人伤害了我们 , 我们大概很快就放下了 , 遗忘了;但是 , 如果是自己深爱的人 , 与自己关系高度亲密的人 , 伤害了我们 , 我们可能很久都无法释怀 , 伤害本身可能决定了这样的感受 , 但更深层的原因 , 其实是:我们对这段关系的在意!
【挽手余生|缘深缘浅,不由自己,感情说到底只是缘分】越是在意的东西 , 我们就越容易遭遇它的伤害;越是在意的东西 , 我们就越是提不起、放不下 。 所以 , 烦恼痛苦 , 也就在这里滋生蔓延了——佛说:人之所以有烦恼 , 就在于放不下 。 《心经》曰:“心无挂碍 , 故无有恐怖 , 远离颠倒梦想 , 究竟涅槃” , 如是我闻 。
一个人悟性能够到了这样的境界 , 当然就会懂得 , 如果一份感情 , 从幸福转而变为痛苦 , 变为无法解脱的痛苦 , 变成了对身心的折磨和煎熬的时候 , 只要能够放下 , 一切就都消弭了 。
当然很难 , 因为我们是凡夫俗子 , 我们不可能一开始就能够到佛陀的境界 。
只是 , 希望遭遇了感情之伤的你能够明白 , 放下、看淡、看破 , 才是应对情感伤害的唯一法门 。
而很多人并没有悟透这一点 , 他们仍然囿于现实 , 试图从表面的现象中 , 去解决问题 , 最常见的 , 就是“就婚姻而解决婚姻 , 就感情而解决感情” 。
他们认为 , 只要那个人不再伤害自己 , 只要那个人能够重新爱自己 , 只要那个人能够回到我的身边 , 只要那个人这辈子能够为我负责 , 问题就解决了 , 自己就再无痛苦烦恼了 。
如果对于感情的问题 , 以这样的认知和方式去面对的话 , 且不论那个人是不是会如此理想化;就算是 , 其实 , 你也不会真的觉得幸福 , 而所经历的这一些 , 你并没有让它们兑换成有价值的东西 , 你还是你 , 你没有进步 。
人生 , 就是不断在修行 , 苦乐悲欢都是修行 , 如果人生的每一段经历 , 我们都能关照自己的内心 , 从中领悟到有价值的东西 , 那么 , 虽然我们可能会痛苦 , 但是 , 我们是有收获的 , 在修行的道路上 , 我们是在前行的 。
什么是进步 , 什么是修行 , 物质外象之类当然也是 , 但是 , 根本上 , 还是一个人的内心 , 一个人的心智 , 一个人的三观 , 一个人对自己和世界的认知 。
为什么有的事放在自己这里 , 是天大的事 , 而换在别人 , 却根本就不算个事 , 根本的原因 , 就是人与人在认知上的差距 。
回到话题 , 说说感情——当我们面对一份带给我们痛苦和伤害的感情的时候 , 应该如何构建自己的认知 , 或是 , 如何做功课修行呢 。