一直觉得谈抑郁症是扯淡加作,可是觉得自己可能抗不下去了

【一直觉得谈抑郁症是扯淡加作,可是觉得自己可能抗不下去了】 挺住,本人29,一直呆着,一会想开,一会忧郁,