不甘心的萌可爱|这六种1岁内的宝宝辅食已经被拉入黑名单
宝宝的一举一动都牵挂着妈妈的心,一岁以内的宝宝吃辅食一定要食物打成细细的泥状哦,不易消化的蔬菜也不建议给宝宝吃哦,,此外还有纤维素太多的菜梗也不建议给宝宝吃
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【不甘心的萌可爱|这六种1岁内的宝宝辅食已经被拉入黑名单】宝宝辅食添加后可能出现的常见过敏症状:
1、呼吸道过敏:流鼻涕、打喷嘘、持续咳嗽、气喘、鼻塞、流泪、结膜充血等
2、皮肤过敏:某麻疹、砂纸状皮疹、皮肤干痒、眼皮肿、嘴唇肿、手脚肿等
3、消化道过敏:腹泻、便秘、胀气、呕吐、腹痛、肠内出血、肛周皮疹等 。
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尽管任何食物都有可能引起宝宝过敏,但是比较容易引起过敏的食物主要集中在以下几类中,今天给大家分享6月~~12月龄婴儿辅食添加黑名单,为预防孩子辅食过敏,妈妈可以看一下:
1.主食类:拒绝自制米糊起步,拒绝各种涨纯汤水做主食,拒绝鲜牛奶和纯牛奶
2.调味品:盐糖
3.肉食类:拒绝过早添加蛋清,部分宝宝吃的蛋清会产生过敏反应,较为常见的是湿疹加重或者是荨麻疹等,建议妈妈最好是等宝宝一岁以后在考虑让宝宝吃蛋清啦~拒绝汞含量高的鱼类会影响婴幼儿的神经系统,拒绝带壳海鲜
4.蔬菜类:高草酸的蔬菜,苋菜韭菜香菜
5.水果类:拒绝一些热带水果,拒绝一些长毛水果,拒绝果汁,各种碳酸饮料
6.零食类:拒绝整颗坚果,在英国坚果类的食物是被要求5岁之后才能给儿童吃的,拒绝蜂蜜(建议3岁以后)
分享一些不易过敏的一岁内宝宝可以吃的辅食做法:
土豆鸡肉泥——土豆上锅隔水蒸熟 , 鸡肉下水煮熟 , 两者混合用料理棒打泥
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南瓜香蕉泥——南瓜上锅蒸熟和生的香蕉一起装杯用料理棒打泥
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紫甘蓝米糊——紫甘蓝取片下水燎熟 , 然后加水用料理棒打成泥+米粉混合就好
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青菜鸡肉粥——青菜洗净燎熟 , 鸡肉煮熟放一起打泥
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4条过敏宝宝辅食添加要点;
1、过敏体质宝宝需在出生满6月龄后才能开始添加辅食
2、爸爸妈妈要坚持给过敏体质宝宝做好饮食记录
3、建议过敏体质宝宝的辅食烹调用“蒸”“煮”最佳
4、如果确定宝宝对某样食物过敏 , 但又怕宝宝发育缺少这种食物所含的营养素 , 建议尝试先使用其他含同样营养食物替代
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