母婴育儿小助手|相当于白泡,8个冲奶粉误区宝妈要了解,冲奶粉不按正确的方法
对于新生儿 , 难免要喂奶粉 , 毕竟很多的妈妈母乳不够 , 只能配合奶粉来喂养宝宝了 。 而很多的宝妈 , 觉得喂奶粉是一件很简单的事儿 , 只要烧好了水 , 直接冲就可以了 , 其实并不是这样的 , 冲奶粉可是有很多的讲究 , 如果不按照正确的方法 , 那么既损失了营养 , 还可能会影响到宝宝的健康 。
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很多的宝妈 , 冲奶粉的时候都存在一些误区 , 从现在开始要学着纠正了 , 要不然奶粉都白冲了!
冲奶粉这几个常见的误区 , 宝妈要了解
1、烧好了水立马冲
刚烧好的水冲奶粉 , 容易破坏乳清蛋白 , 会破坏维生素和免疫活性物质 , 结果导致孩子消化吸收的不好 , 还损失了很多的营养 。
所以奶粉最好用40到50度的温水冲泡 。
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2、往奶粉中加水
很多人沏东西 , 都喜欢先放料再放水 , 但是奶粉不能这样沏 , 因为婴儿很小 , 奶粉的冲泡浓度需要接近母乳 , 才更有利于消化、代谢 , 先放奶粉再加水 , 到指定的刻度 , 容易冲的浓 , 所以会造成过度喂养 , 增加宝宝肠胃负担 。
正确的做法是先加入指定刻度的水 , 然后加相对应量的奶粉 。
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3、用矿泉水或纯净水冲
【母婴育儿小助手|相当于白泡,8个冲奶粉误区宝妈要了解,冲奶粉不按正确的方法】很多人生活中喜欢喝矿泉水或者纯净水 , 觉得这样的水更干净 , 于是给宝宝冲奶粉也是选择这样的水 。 但是两种水都不适合 , 矿泉水中矿物质太多 , 宝宝的肠胃消化吸收不了 , 而纯净水中什么矿物质也没有 。
最好选择自来水 , 烧开之后 , 晾到40多度左右 , 冲泡奶粉 。
4、奶粉冲太多 , 下次接着喝
有的宝妈冲奶粉一冲就冲多了 , 或者晚上为了省事 , 事先多冲一点 , 这样是很不可取的 , 已经泡好的奶粉常温下不能超过两个小时 , 放冰箱不能超过24小时 , 如果是存放到冰箱 , 然后再用奶锅加热 , 会使奶粉中的维生素、蛋白质等发生变化 , 失去营养 。
最好不要冲的太多 , 冲的有点多了 , 喝不完的尽量丢弃 。
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5、冲奶粉随意搅拌
冲奶粉的时候 , 可能会出现冲不匀的情况 , 所以宝妈喜欢搅拌 , 用勺子或者来回使劲晃奶瓶 , 这样容易产生很多气泡 , 让宝宝吐奶、打嗝 。
最好是套上奶嘴之后 , 拿住奶瓶 , 水平方向滚动冲匀 。
6、奶粉不是冲的稀就是冲的浓
有的宝妈觉得奶粉冲的浓一点有营养 , 有的宝妈觉得奶粉冲的稀一点宝宝不爱缺水 , 这都是错误的想法 。 太浓了 , 宝宝容易消化不良 , 腹泻 。 太稀了 , 容易导致营养不足 。
所以 , 一定要按照说明书上的比例冲泡 。
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7、奶瓶、奶嘴只清洗不消毒
很多宝妈对于宝宝的奶瓶奶嘴等 , 不在意 , 只是单纯的用水冲洗干净就接着给宝宝用 , 奶粉中的营养成分很高 , 所以容易滋生细菌 , 宝宝用了容易引起消化道疾病 。
婴儿的奶嘴、奶瓶等最好每天进行消毒 , 用沸水煮 , 或者用奶瓶消毒器进行消毒 。
8、奶瓶奶嘴一直用 , 不更换
千万别觉得奶瓶奶嘴只要没明显的坏 , 就可以一直使用 , 其实奶嘴变薄了 , 是很容易撕裂的 , 容易呛到宝宝 , 而且奶瓶使用的时间久了容易出现化学风化 , 对宝宝的健康不利 。
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