阳光妈妈育儿说|多是这3个原因，父母搞懂才能“对症下药”，孩子爱“啃指甲” 当1~3岁的宝宝出现啃指甲的习惯时

当1~3岁的宝宝出现啃指甲的习惯时，家长常常都会四处打听，我家宝宝是不是缺什么营养，怎么还爱啃指甲？在这个物质丰裕的时代，宝宝很少会出现营养不良或缺乏维生素的问题。所以咬指甲的行为还真不是缺乏维生素，而是心理上缺了营养。

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咬指甲的行为多见于2岁，一般都会随着孩子年龄增长而自然消失，也有些孩子会把这个恶习持续保持下去。长期咬指甲非但不卫生，还可能导致手指头变粗、变短、甲床损坏，牙齿排列不齐，更严重着还会发生甲沟炎的情况。

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宝宝为什么爱啃指甲
1、口腔敏感期
宝宝在出生时就有吸吮手指或异物的习惯，这是因为宝宝在学会用手探索世界之前，口腔会在这个期间内扮演一个探索工具的作用，这个探索时期又称“口腔敏感期” 。宝宝在这个时期内，会把手能够摸到东西放到嘴巴里，让大脑对物品的形状、味道有个认知，从而获得心理满足。

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这个口腔敏感期会在1岁前结束，在此期间如果被强行终止，极大可能出现“口腔敏感期”延后的情况，在1岁后出现补偿性反应，如“舔手指、啃指甲”等。 11岁前宝宝的父母需要给孩子提供好的环境，允许孩子去“吃” 。

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2、心里压力大
宝宝都过了1岁了，还爱咬手指，出现这种反应的是心理上的情绪，例如紧张、沮丧、被责骂、自卑感、其根源主要是受到关注度不够或是缺乏安全感，特别是有些孩子，由于在咬手指时经常受到父母和老师的批评，会产生紧张、害怕的情绪，从而咬手指成为了发泄内心情绪的一个通道。

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3、没有安全感
5岁前宝宝的情感方面还没有发育完全，没有安全感是很常见的，如果自家宝宝身处一个陌生的环境中，或者父母不在身边，宝宝很容易哭的昏天黑地，这正是宝宝缺乏安全感的表现。

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在宝宝没有安全感的情况下，宝宝通过哭闹宣泄换来的却是父母的“消停点，不许哭”等多种责备的话，这种方法或许能够让宝宝安静下来，但宝宝的恐慌却涌上心头，却无处宣泄，从而会用咬指甲的行为来宣泄内心的恐慌感。

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帮助孩子改变“恶习”
1、找到心理根源
孩子到了3岁还在咬指甲，家长应该给予更多的关爱，用细心和同理心，找到让孩子紧张、害怕的诱发原因，从源头来解决孩子没有安全感的问题。
父母在找到根源后，父母可以在孩子紧张咬指甲的时候，不要在随口说说，而是多拉拉宝宝的手，摸摸孩子的头，让宝宝复杂的情绪得到缓解。

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2、营造家庭“安全感”
如果宝宝在家中没有足够的安全感，作为父母要认真反省一下，自己到底有没有给到宝宝足够多的安全感？在平常的生活中是不是做了“伤害”宝宝的事情？例如：控制不好情绪的父母总向宝宝发火，在宝宝面前抱怨生活的不易，常恐吓孩子不要他了，这些行为都会让宝宝缺乏安全感。