骨往今来|后来都是这个样子的，听说长期爱喝茶的人长期喝茶和不喝茶到底是体质一样还是不

长期喝茶和不喝茶到底是体质一样还是不一样哪？经常性喝茶的人，后来又怎么样了哪？其实结果或许是这样的，人们对于生活的追求都是不一样的。
有的人追求的是一种慢节奏的生活，而有的人则追求的是一种快节奏的生活，有的人追求的是一种高品质的生活，而有的人可能是吃饱了就感觉非常的满足。
但是可以肯定的说长期喝茶的人，会有以下这几个好处。

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1.长期喝茶最大的好处就是补充水分
水是生命之源，只要你活着你就需要喝水。而喝茶其实最大的作用就是补充水分！
我们知道喜欢喝茶的人一天要喝上好几泡茶，而一泡茶冲个十次八次是没问题的，一冲茶起码有50ml吧。
这么算下来，一天喝茶起码也可以补充个2000ml的水。所以，喝茶肯定补水！

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2.长期喝茶还可以补充微量元素，甚至抗细胞衰老。
茶叶中含有许多微量元素，比如钾、钙、镁、铝、锌、铜、氟等等。而茶叶中的儿茶素类物质可以抗氧化作用，因此可以抗衰老。
但是，需要提醒大家这种作用其实是很弱的，可以说微乎其微，如果你指望喝茶就可以长生不老，那我劝你还是醒醒吧。

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3.长期喝茶的人心态肯定是越来越好了
长期喝茶的人，非常喜欢在泡一壶茶的时间里面品尝着茶中的甜苦滋味，氤氲的茶香不知不觉就可以让人在茶中悟得人生的体会。
他们会对生活更加的积极，对烦忧小事看得更开，不会让生活的琐碎扰乱了自己的心态。在茶中体味到自然，也更会勇于去挑战。
朋友之间喝茶可以促进彼此感情，还可以改掉不好坏毛病，总比喝酒好吧.

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4.长期喝茶的人更加懂生活的情调
【骨往今来|后来都是这个样子的，听说长期爱喝茶的人】茶不仅仅只是茶，它其中所包含的文化是我们永远也窥之不尽的。喝茶可以让你懂得生活的每个细节和情调。
会花一些心思在一些小的地方和生活的细节之处，总是会给人一个惊喜或者是意外。对待生活充满浪漫的情调，跟爱茶的人一起生活并不枯燥、更加不会乏味。
毕竟，喝茶讲究的是一种文化，茶文化同时也是一种礼仪。经常喝茶的人心态会相对比较的好，可以调节自己的生活，不让自己太累，学会自己去放松。

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5.修身养性
懂得与人去分享，喜欢坐下来与人聊一聊天互相沟通交流。这样的人群相对来说也是会比较的享受当下的生活。
现在基本上每一个老板的的办公室之中都会有茶具，聊天儿以及沟通的事情等等很多都是通过喝茶来谈妥的。
6.资源比较的广
对于喜欢喝茶的人喜欢交流，因为边聊天边喝茶这都是人们的一个习惯而已。在交流中也互相了解互相帮助.

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7.长期喝茶的人学习得更多
喝茶其实是一件需要长久坚持的事情，学习也应当如此。可以日积月累不间断地喝茶的人，肯定是执着的，也更是具有耐心的。
他们大多都不是为了解渴而喝上一口的，而是为了品味自己的生活，思考自己的人生，而于一壶茶之中思量体悟。所以往往这样的学得会更好，会更加的透彻。