真真育儿说|家长请收好，做事专注就成功了一半！培养孩子专注力的4个办法专注力

专注力，是指人在一段时间内将自己的注意力集中到某件事情上的能力。孩子的专注力会直接影响到他的学习效率，专注力好的孩子理解问题更加迅速，解决问题的能力也更强。不过孩子专注力的塑造却不是从学校教育开始的，而是与父母早期努力有着密切的联系。所以，在孩子专注力的培养上，家长从他小的时候就得抓起了。

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挖掘孩子兴趣所在
有些家长会跟从自己的意志，给孩子安排各种活动，却忽略了孩子是否感兴趣。所谓兴趣是最好的老师，人们对什么事情感兴趣自然而然地就愿意在上边花费时间，并且专注很久也不觉得累。所以，家长要培养孩子的专注力，首先就要发掘孩子的兴趣所在，比如孩子对有声音的玩具、物体感兴趣，那就让他接触音乐；如果他对色彩敏感，就让他多画画，总是“投其所好”最重要。

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营造安静的环境
营造安静的环境对于培养孩子的专注力十分重要。如果周遭环境嘈杂，或者电视里正播放着他喜欢的动画片，那孩子就很难集中注意力。所以，在孩子专注地玩玩具或者干别的事情的时候，家长最好不要在旁边玩手机、看电视。还有一些家长会在孩子玩的正专心的时候给孩子喂点吃的，看似是为他好，但无形中却阻碍了他专注力的养成。

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一次只做一件事
如果想要孩子有良好的专注力，那就一定得教会孩子一次只做一件事。比如，家长给孩子喂饭的时候，最好让他先放下手中的玩具，并且关掉电视，告诉他要专心吃饭；玩玩具的时候，最好不要把所有玩具全部拿到他面前，而应该让他选择一个自己喜欢的，等玩厌了再换别的等等，如果孩子能养成一次只做一件事的习惯，那他的专注力一定会有所提高。

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引导思考集中注意
如果发现孩子注意力不集中，家长要学会适当抛出问题，引导他进行思考，来培养他的专注力。家长在给孩子读书的时候，就可以根据书上的情境适当给孩子提问，比如“为什么毛毛虫会肚子疼呢”“小兔子怎么哭了”等等，这样孩子就能把注意力集中到眼前的故事上，不仅能充分发挥绘本的功效，而且孩子专注力也会提高。

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【真真育儿说|家长请收好，做事专注就成功了一半！培养孩子专注力的4个办法】总之，专注力是保证孩子健康成长的比较基础的能力，它不是某几件事情，或者一段时间就能训练出来的，更多时候是要从生活的各个方面入手进行培养，家长要对此有清楚的认识并从细节入手，一点一点慢慢培养，相信很快就能让孩子吃到专注的“甜头儿”！