情感解压台|是走是留，都是痛，经历过背叛的感情有人问我：老师

有人问我：老师，怎么样才能从一段感情背叛的痛苦中，尽快得到解脱。
如果说，一定要有一个标准答案的话，那么，接受这段关系的不再完美，就是正解。
为什么那么多的人，深陷于一段感情的背叛中，而永远无法自拔，一个重要的原因是，你其实仍然期许着完美——或者说，你不愿面对不完美。

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表面看，经历过背叛的婚姻和感情，似乎如何选择才是直接问题，也就是说，到底是选择原谅，还是选择结束，看似根本问题。但其实不然，你会发现，就算你真的能够做出这样的一个选择，你的内在，也未必就能够好起来。
人们在面对感情背叛的时候，为什么内心会陷入反反复复的纠缠中，就是因为，你的潜意识里，总是试图去寻找一个“完美”的解决方案，既能够疗伤止痛，又能够化解心结。对应的，很多人为什么选择挽回，因为挽回在第一时间的含义是：恢复正轨——你曾以为，只要一切恢复正轨，这一切就过去了，未来的一切，也就解决了。
现实当然不是这样。
背叛对于婚姻而言，是一段无法抹去的伤痕，如果你选择继续，就意味着得接受这道伤痕——当你对此抗拒的时候，你的痛苦就产生，这时候就想结束，但是，当你往结束思考的时候，你又各种舍不得，放不下，于是又绕了回来，还是希望能够继续……这就是典型的反反复复。
【情感解压台|是走是留，都是痛，经历过背叛的感情】这样的反反复复，不仅对内心是一种煎熬和折磨，而且，这样的反复，等同于人生被搁浅——你一直在原地打转，却永远无法向前跨出哪怕是一小步。
这是现实中很多人碰到的普遍存在的问题，那么，如何解决呢？
答案就是，接受不完美。
不管自己是选择继续还是结束，任何一种选择，都意味着，不再完美。

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继续，意味着接受不完美的婚姻——因为你的认知中，完美的婚姻和感情，应该是从一而终的，应该是没有背叛的。结束，当然也是不完美的，并且这种不完美，除了感情和关系的结束，还要承受家庭、孩子等等所涉及到的“不完美” 。
那些为了给孩子一个完整家庭而接受背叛的人，正是考虑了“孩子”这个层面的完美。只是，当你选择以“孩子”为“完美”的时候，也就意味着，你得坦然接受其它与之相悖的“不完美” 。
如果自己能够坦然接受“不完美” ，反而容易获得解脱，不至于让自己深陷痛苦。对应地，你甚至可能不会太纠结于这段关系到底该如何选择——对于暂时无法决定的事情，就学会放置一边，这就是所谓的“不要难为自己” 。
其实，我们这一辈子，本身是很难完美的，我们的生活总会有各种遗憾，我们的人生总会经历很多的磨难，婚姻和感情同样如此——经历背叛，只是在这方面，生活给我们上了一课而已。

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当然，也要意识到，接受不完美，并不是消极无能地被动妥协，并不是逆来顺受。
二者的本质区别，是当你完成“接受不完美”的功课以后，自己是不是能够活出新的人生。
有的人经历了感情的背叛，仍然选择了继续婚姻，原谅了对方，放下过往，也放过自己，慢慢地，婚姻感情变得幸福起来；有的人经历了感情的背叛，因为有不舍而继续婚姻，但是看淡了感情，学会了好好爱自己，在婚姻中为自己负起责任来，同样也过得很好；而有的人，选择了彻底结束，然后重新开始一个人的独立生活，不断努力提升自己，让自己变得越来越优秀……