不停吞咽空气和口水，该咋克服你好！看你的

你好！看你的描述还不足以判断是不是强迫症。如果是典型的强迫的话，那么口水强迫症主要是因为关注到了吞咽口水，害怕变得不自然，或者别人发现自己不自然，越紧张，越是频繁吞咽，陷入恶性循环。而你提到自己并无紧张情绪。另外还有一个疑点是如果不吞咽就觉得“别扭”，不知道具体是因为什么别扭。强迫症中有一种仪式行为类型的，会有不那么做就别扭、难受的情况，比如穿鞋必须在固定的地方，先穿左脚，再穿右脚等。不这么做就难受，或觉得有不好的事情发生。时间久了，自己也觉得太过僵化，但是摆脱不了。
你的情况，如果排除过生理原因了，去医院查过不是生理疾病的症状，那么最好是去正规医院的心理科或专业心理咨询机构，一对一地沟通评估。仅靠一段文字描述不能确定问题。
■网友的回复
你多大了，去神经科看过没有？排除一下其他疾病，抽动症，舞蹈症之类的，都排除了就是强迫症了。
■网友的回复
你好，可以考虑为注意力固着的强迫表现，在某些时候，你注意力集中和指向了口水，那么这种感觉就会变得敏锐起来，而这一敏锐的感觉又会越来越吸引注意进一步固定于它。这样一来，感觉与注意彼此促进、交互作用，致使感觉越发强大起来。这也是症状之所以持续和发展的原因。

【不停吞咽空气和口水，该咋克服】
■网友的回复
我不断下咽口水是什么原因？