真真育儿说|家长了解孩子换牙特点，减少龋齿形成，刷牙要从娃娃抓起我们都知道在0-2岁是孩子的乳列形成期

我们都知道在0-2岁是孩子的乳列形成期，在2-5岁孩子会逐渐长出乳牙，在12岁以后孩子会开始进行换牙进入恒牙期。为了保护好孩子们的牙齿，家长可谓是遇到了很多烦恼，比如要避免孩子蛀牙就要让孩子少吃糖，可是小孩子往往敌不过糖果的诱惑，所以就会出现孩子与家长“斗智斗勇”的情况，再比如为了让孩子从小保护牙齿，家长就要一直注意去纠正孩子不良的刷牙习惯，因为孩子的乳牙一旦长坏，会影响到孩子恒牙的形成，使孩子长大之后不得不佩戴牙套等正畸工具进行矫正。

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最近我的闺蜜小李就遇到了这样的情况，她家孩子刚开始进行换牙，有时候因为乳牙脱落以及恒牙的长出半夜睡觉都很困难，自家小孩的刷牙方法也要一遍又一遍的订正，有时候孩子还会因为牙膏味道问题不愿意刷牙。更让小李烦恼的是她家孩子特别爱吃甜食，小李很多时候都会控制小孩的糖分摄入量，大多数时候孩子是听话的，可是也有的时候小孩会因为零食发脾气，和家长闹矛盾。小李十分担心自家孩子的牙齿，因为不仅仅容易形成龋齿，万一牙齿长得不好之后进行矫正也是十分麻烦的。

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相信有不少的家庭都存在这样的困扰，孩子换牙期间该怎么保护他的牙齿，有没有什么特别需要注意的地方，如何防止孩子形成蛀牙等等。不要着急，接下来我们一一分析解答。
一、了解不同时期孩子的换牙特点
1、0-2岁乳列形成时期
0-2岁是孩子从无牙期逐渐过渡到长牙期的岁数，对于无牙期的孩子，家长千万不要认为孩子没有长出牙齿就不需要刷牙了。在这个阶段，家长可以用温度合适的清水帮助孩子进行口腔残渣的清洁，同时也会帮助孩子强化口腔清理的记忆。等到孩子长出牙齿后，家长可以用合适的儿童牙刷帮助孩子进行牙齿清洁，要注意使用正确的刷牙方法，这样有助于孩子形成正确刷牙的记忆。

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2、2-5岁乳牙时期
在2-5岁孩子开始长出乳牙，这个时期的孩子正是开始萌发好奇心的时候，家长可以利用这一点，慢慢教导孩子在父母的协助下使用牙刷进行刷牙，这个时候一定要注意规范孩子的刷牙习惯和刷牙方法，还要密切注意孩子的换牙情况帮助孩子克服换牙恐惧。

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3、12以后的恒牙时期
这个时期的孩子基本上都能够主动刷牙，家长要注意的是防止这个时期的孩子形成蛀牙。大部分孩子都喜欢高糖高热量的食物和饮料，家长一定要学会合理控制孩子的糖分摄入量，这样不仅有利于孩子牙齿的保护，也避免孩子摄入过多热量导致发胖。

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在知道了孩子的牙齿规律后，有些家长也对会牙刷和牙膏的选择犯难，因为很多时候会出现孩子不喜欢某个口味的牙膏或者孩子用来某些牙刷后牙龈出血的情况。
二、如何挑选合适的刷牙用品
1、儿童牙刷的选购
首先针对不同时期的孩子，即使是儿童牙刷也应当再去细分。比如3-6岁时期的孩子尽可能给他选择带有卡通图案的牙刷， 12岁以上的孩子可以选择一些无图案的细长牙刷，刷毛一定要柔和细腻，以免伤到孩子稚嫩的牙签，刷头尽可能是圆顶设计，避免伤到孩子脆弱的牙龈，牙刷柄一定要有防滑设计，使得孩子更容易掌握牙刷，养成每天早晚刷牙的好习惯。如果觉得孩子清洁的不够彻底，家长也可以选择购买合适的电动儿童牙刷，这类电动牙刷的刷头会自动旋转，简单易懂，有利于儿童操作。