Ainee妈咪|为什么总喜欢满床打滚?背后的原因宝妈心里要有数,孩子睡着以后
从一个宝宝呱呱坠地开始 , 一直到后来的长大成人 , 妈妈们付出的精力可以说是最多的 , 而且妈妈还要关注到孩子的每一个细节 , 而提到哄娃睡觉这个问题时 , 不少宝妈可谓是一个头两个大 。
其实 , 把孩子哄睡着就已经很累了 , 无奈孩子睡着以后在床上还未必老实 , 很可能打滚或者滚到床下面去 , 弄得家长也是提心吊胆 , 经常睡不好觉 。
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为啥孩子睡觉时总喜欢“满床打滚”呢?
丽丽自从有了孩子后就一直和自己的闺蜜们取经 , 而关于孩子睡觉打滚的问题 , 这可把丽丽给愁坏了 。
原来 , 丽丽发现已经一周岁的孩子睡着时会“满床打滚” , 有时候宝宝明明在床头睡着了 , 但没过一会孩子就能转到床尾去 , 这样的情况让丽丽总是跟着担惊受怕 , 就怕自己一个不注意 , 宝宝就从床上滚下去了 。
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刚开始的时候 , 她觉得孩子是在做梦 , 所以才出现这样的情况 , 但观察了一段时间后 , 丽丽却发现这并不是偶然现象 , 因为身边亲戚朋友家的孩子也经历过同样的事情 , 这让宝妈心里不禁有些犯嘀咕:孩子们睡觉以后 , 为什么总喜欢满床打滚呢?
睡觉“打滚”其实是一件很正常的事情
在日常生活中 , 出现像案例中宝妈一样困扰的家长并不在少数 , 有时候孩子的睡姿根本不能控制 , 从床头翻到床尾也没个规律 , 甚至很多宝宝即使是长大后跟父母分床睡也仍旧改不掉这个毛病 。
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事实上 , 出现这样的情况其实是很正常的 , 家长不需要太多忧心 , 孩子打滚的4个原因宝妈要了解一下 , 这样才能让宝宝睡个安稳觉 。
这背后的4个原因宝妈们心里要有数
1.觉得室内温度过高
当孩子睡觉的环境温度太高会觉得很闷 , 无法舒舒服服地顺利入睡 , 这个时候他们就开始焦虑起来 。
【Ainee妈咪|为什么总喜欢满床打滚?背后的原因宝妈心里要有数,孩子睡着以后】孩子们会无意识的滚来滚去或者做一些大幅度的动作 , 试图让自己舒服一些 , 那这个时候家长就应该根据孩子的状态而调整室内温度 , 进行通风等等 。
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2.情绪过于兴奋
而后可能是孩子在睡前的情绪太高涨了 , 导致神经比较兴奋 , 而后就无法平稳入睡 , 从而出现打滚在床上不断地调整睡姿的情况 。
其实我们大人也有过这种经历 , 睡之前若是锻炼了身体 , 或者是接触什么比较震撼的事情 , 我们的状态必定会很兴奋 , 想要短时间内入睡真的不可能 。
因为睡不着 , 所以很烦躁 , 便不甘心就这样安安静静地躺着 , 最终导致睡眠出问题 , 所以家长不要让孩子睡前太兴奋 。
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3.吃饭时吃的太撑
再有就是孩子在睡前吃了太多的东西 , 导致积食进而引起身体的不舒服 , 所以在睡觉前的一段时间内 , 家长应该管控孩子 , 不要让他们吃太多东西 。
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4.身体不舒服
最后就是孩子可能是身体不舒服 , 然后导致自己无法睡眠 , 例如说肠绞痛等等 , 这样的翻滚有助于缓解身体的不适
而这就需要家长对孩子进行细微的观察 , 并且及时性的解决问题 , 勤于和孩子沟通 , 了解他们的问题所在 , 并迅速解决 。
【贴心寄语】孩子不能好好睡觉其实都是有原因的 , 家长不要听信一些没有根据的猜测 , 而要从孩子实际出发 , 来理智的解决问题 。
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