豆丁妈妈育儿记|有三种状态孕妈要当心，影响胎儿健康，整个孕期考验孕妈的坎挺多分享亲子快乐

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如果家里有一位准妈妈，家中每一个人的心情都是又激动又幸福的。都盼望着孕妈妈和孩子能保持良好的状态，将孩子平安的生下来，因此整个孕期都是非常小心和谨慎的。

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孕妈妈的状态真的是非常重要的，有些不良的状态有可能会影响胎儿的健康，影响孩子以后的成长发育。
闺蜜小兰现在怀孕35周了，状态一直挺好的，家里人都满怀期待盼望着孩子的出生。但是最近小兰情绪有些不稳定，经常会莫名其妙的发脾气，肚子里的孩子也会因此有些波动。前几天小兰因为一件小事和丈夫吵了一架，情绪有些过于激动，孩子在肚子也开始乱动。而且过了一会肚子也开始疼，吓得赶紧去了医院。

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幸好医生说孩子没有太大的问题，但是也叮嘱孕妇的情绪不能过于激动，不然有可能会影响到孩子的生命健康。一定要调整好自己的心情状态，为了孩子的健康，尽量不要在发脾气生气了。
很多人都说脾气再好的人怀孕期间都会变得脾气非常大，比较容易生气。主要原因其实是受到了身体内荷尔蒙的影响，导致孕妈妈的情绪不太容易调整和控制。为了孩子的健康，各位孕妈妈又应该如何调整自己的状态呢？

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一、准妈妈孕期时，常有这样那样的事情发生，对孕妇是什么样的考验？
1.心情上的变化
在准妈妈怀孕期间，身体内激素会发生一些的变化，有时候看到很多事情，会引起情绪上的一些变化。在这个时期内心比较敏感，很容易因为一些小事发脾气或感到委屈，心情起伏比较大。如果不能及时调节内心的情绪，有可能会造成孕期抑郁，不利于孩子的健康成长。

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2.过于担忧孩子
很多准妈妈在第一次怀孩子的时候，除了兴奋之外，还会感到非常的紧张和恐惧。害怕自己不能平安地将孩子带到这个世界上，出现什么意外，所以处处都非常小心。担忧孩子的健康，整天胡思乱想，孕妈妈的神经长时间处于紧绷状态，可能会造成神经衰弱，免疫力下降等后果。
3.补充营养的困扰
在怀孕期间，孕妇补充营养是必要的事情。但是有些时候孕妇的胃口不好，不仅吃不下营养品，甚至看到都会吐，导致心情不佳。尤其是家里的老人出于对孩子好，有时候根本没有体谅孕妇的心情，总是一直逼迫孕妇吃补品，给孕妇造成了一定的心理阴影和压力。

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二、有哪几种孕期状态会直接影响胎儿的状况？宝妈又该如何注意？
1.心理上的状态
在孕期时，宝妈良好的心理状态是非常重要的。要想生一个健康的宝宝，首先孕妈妈在怀孕期间一定要注重调整心理状态。如果宝妈一直是消极的情绪，可能会造成孩子出现健康问题。所以宝妈对待生活中的事情一定要保持乐观积极的态度，放宽心态，开心快乐的迎接宝宝的来临。

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2.免疫力的影响
这里所说的免疫力，除了身体状况外还有精神上的免疫力。大家都知道怀孕期间宝妈生病是一件非常麻烦的事情，因为要考虑肚子里的宝宝，不能像之前一样随便用药，不然有可能会影响孩子的健康，所以最好不要在孕期内生病。同样精神上的高度紧张也会导致宝妈免疫力下降，出现精神衰弱，影响孩子的健康。孕妈妈一定要提高自己的免疫力，保持愉快的心情，平安健康的度过整个孕期。