国民记者|上官透身世惹人疼惜：原生家庭的伤痛如何抹平，《月上重火》爆红最近这段时间《月上重火》爆红

最近这段时间《月上重火》爆红，而其中最令人关注的人物便是男主上官透了，他的身世极其惹人疼惜，从中也可以看出，原生家庭对人的伤害有多大。

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上官透虽然在传言中是个风流多情的人，但实际上，他始终不敢去爱，当他面对心爱的重雪芝时，明明心中如此的欢喜，可最终却还是拒绝了她，说到底，他还是不敢相信爱情，不敢相信别人的爱。
而上官透之所以会变成这样，主要还是因为原生家庭的问题。
表面上看他出身高贵，可实际上就是个私生子，母亲爱上了已经成家的父亲，因为正室的追杀，即将临盆的她早产生下孩子后身亡。

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之后父亲将儿子带回家，让他成为正室的儿子，可这个名义上的母亲却是他的杀母仇人。而之后的生活中，父亲虽然对他不错，可年幼的他始终不明白，为什么母亲对他那么的狠心冷漠。
或许正是因为小时候原生家庭带给他无尽的伤害，所以在得知真相后，他再也不敢去爱，也认为自己不配去爱。
其实现实生活中，也有不少人因为原生家庭而从小受伤，并因此而影响了自己的一生。可以说，原生家庭所带来的伤痛是一辈子都很难改变的。
那么，原生家庭的伤痛到底该如何抹平呢？
1、认识自己的不足
每个人都存在一定的不足，被原生家庭伤害过的人更要如此，只有认识到自己身上存在的不足，才能够正视它从而去改变它。不能将自己的问题都推到"小时候"受伤这个原因上，如果不能正确认识到自己的不足，可能原生家庭的伤害永远都没办法抹平。

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【国民记者|上官透身世惹人疼惜：原生家庭的伤痛如何抹平，《月上重火》爆红】2、正视过去
可能很多人都会在潜意识中回避自己小时候被原生家庭伤害的过程，甚至会有意无意的去忘记它。
但需要注意的是很多伤害都是因为原生家庭中所发生的难忘经历，或者是一些细小的生活细节，如果不能正视那些过去，可能永远无法改变。
最好的办法就是正视过去，甚至是回忆过去，不必因为那段经历而痛苦。要让自己明白，那些事都是从前发生的，而现在的自己已经成长了，不会被那些过去所伤害。
同时也要让自己明白，那时候所发生的事儿、受到的伤害都不是自己的错，不需要自己来负责。

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3、学会原谅
原生家庭中可能是某个人或者是某些人对自己造成了巨大的伤害，因此自己一直沉浸其中，身心都在受着折磨。
可是当你能够正视过去重新回忆之后，或许会发现事情并没有那么严重，只不过是因为那时候年龄小、承受能力弱，所以才会感觉受伤。
而如今人已经长大，要尝试着学会原谅，当你试着去原谅别人时，自己的心理压力也会减小很多。

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4、对自己负责
可能小时候在原生家庭中并没有太多的发言权，但当人们长大之后，已经成为了独立的个体，不会再因为原生家庭受伤。
每个人都会有自己的情感自己的想法，如果和父母有不同的意见，可以提出自己的想法，而不用完全去迁就别人。
如果能够做到这一步，那原生家庭对你的伤害就会少一分。同时人们也应该要有积极向上的态度，努力去做自己喜欢的事儿，努力释放自身的压力，成为一个积极向上的人。