励志焦点|绝不能让心情生病，人( 二 ) ?佛曰：“菩提本无树

人一旦纠结在不必要的烦恼里，慢慢地就会活得复杂而心累。
在纷繁复杂的世界里，唯有学会解脱自己的心，才能免除许多伤害，活出最自在的状态。
刘伯温曾言：“岂能尽如人意，但求无愧吾心。 ”
这个世界上，没有永远的坦途，烦恼与挫折也总是掺杂在我们的生活之中。
虽然我们无法消除生活中的种种烦恼，但我们可以改变自己的心境，不让自己深陷在纠结的泥泞里。
正如作家马德所说的：
“这个世界看似周遭复杂，各色人等，泥沙俱下。
本质上，还是你一个人的世界。
你若澄澈，世界就干净。你若简单，世界就难以复杂。 ”
人生匆匆几十年，许多事无需太过于纠结，想得太多，最终折磨的不过是自己的心。
很多时候，想通了，烦恼就会随之散去；心简单了，生活才会变得简单。

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人生本过客，何必千千结
常言道：“佛争一炷香，人争一口气。 ”
在生活中，我们因为太计较输赢、太在乎胜负，所以常常在烂人烂事中纠缠太深。
殊不知，越是计较，越难平息心中的怨气；越是纠缠，越难化解其中的矛盾。
不争一时之气，不让一时冲动占据自己过多的情绪，才能更好地掌控自己的人生。
著名心理学家霍兰德，曾经在课堂上给学生讲了一个生动有趣的故事。
学生们听后，全都捧腹大笑。
过了一会儿，霍兰德再次把这个故事从头到尾说了一遍。
这时候，只有几个学生礼貌性地笑了笑。
没想到准备下课时，霍兰德又一次把这个故事复述了出来。
这次，没有一个人笑了，大家不禁紧皱眉头，神情显得有些无奈。
就在这时，霍兰德开口道：
“一个故事讲一次，你们会笑，但重复讲述，你们就不会再愿意听。
可为什么大家却总是为了同一件事而反复计较、争论不休呢？”
大家这才明白教授复述这个故事的真正用意：
人生，不该为不值得的事情而反复较劲争辩；解决问题最有效的方法，就是学会平心静气，宽以待人。
《论语》中说：“礼之用，和为贵。 ”
所谓和气，就是凡事少计较，懂得和气处事，笑面迎人。
如此，才能避免更多无畏的纷争和吵杂。
人生在世，哪有这么多顺心如意，万事只求半称心。
做人应当常释怀，事事不必太较真。
懂得放下计较，放下争执，学会给自己的心灵松绑，好运才能不请自来。
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所有的得失名利，所有的烦恼忧愁，所有的恩怨是非，其实都是一场虚幻。
正如《多想在平庸的世界拥抱你》里写的歌词：
“世界上有很多的东西，你生不带来，死不带去。
你能带走的，只有自己和自己的脾气。 ”
经历多了世事无常，看透了人生百态后，我们终究会明白：
人生活的，不过就是一个过程，一种心情。
【励志焦点|绝不能让心情生病，人】拥有好心情，才能与快乐不期而遇，拥抱美好幸福的人生。