吾家有女初长成|先加奶粉还是先加水？水温多少更合适？，给宝宝冲奶粉给孩子冲奶粉

给孩子冲奶粉，相信有宝宝的家长都不会陌生。但对于有些新手家长来说，这仿佛成为了一个世纪性难题。自己完全不知道应该先加水还是先加奶粉，也不知道用多少度的奶粉更适合。那么，给宝宝冲奶粉，先加奶粉还是先加水？水温多少更合适？

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小编调查发现，对于给宝宝冲奶粉，绝大多数家长都是先加水后加奶粉，也有些家长先加奶粉后加水。还有一些家长认为，无论是先加奶粉还是先加水，结果都是一样的。事实上，先加奶粉还是先加水，两者是有区别的，直接影响奶粉的浓度和宝宝的吸收情况！
【吾家有女初长成|先加奶粉还是先加水？水温多少更合适？，给宝宝冲奶粉】先加奶粉在加水，将水加至奶粉配比中所显示的刻度，这样做的结果就是奶粉过浓，不利于宝宝吸收，也会给宝宝胃肠道带来负担。正确的做法是，先加一定量的水，然后加适量的奶粉，这样虽然看起来奶粉稀一点，但更利于宝宝消化和吸收。

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那么，给孩子充奶粉，水温多少更合适呢？
有些家长认为，开水可以杀菌消毒，给宝宝冲奶粉时，水温自然越高越好。其实不然，水温太高的话，不仅会使奶粉中的乳清蛋白产生凝块，从而影响孩子的消化吸收。而且，还会破坏奶粉中的其他营养成分，如维生素、免疫活性物质，影响奶粉的营养配方比。
因此，给孩子充奶粉，最合适的水温是40-50度，千万不要用开水给宝宝充奶粉。在给孩子充奶粉时，奶粉太过浓或者太过稀都不好，要按照奶粉标准酌量添加。在宝宝“畅饮”之后，要及时清洗奶瓶、奶嘴，防止细菌滋生，威胁到孩子的健康。

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另外，有很多家长认为，给孩子充奶粉，使用矿泉水或者纯净水最好，事实上，矿泉水中的磷酸盐、磷酸钙过多，对于肠胃消化功能还不健全的宝宝来说，长期合用矿泉水冲的奶粉会引发宝宝的消化不良和便秘。纯净水失去了普通自来水的矿物元素，也不适合使用。
给宝宝冲奶粉，使用家里的自来水就可以了。矿泉水会影响宝宝消化，纯净水因为太过“纯净” ，会让宝宝失去了吸收一些矿物元素的大好机会，对宝宝的健康成长不是很有利。而现如今很多家庭的自来水都经过科学处理，符合饮水标准，完全可以冲奶粉使用。

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