萌妈育儿日记|肚子是这个形状的孕妈很可能剖腹产,想要顺产需过这3关,怀孕时
相信大家都听过“尖男圆女”这个说法 , 就是说孕妈怀孕后 , 如果肚子是尖尖的形状 , 说明怀的是男孩;如果肚子是圆圆的形状 , 说明怀的是女孩 。 可实际上这种说法并没有科学依据 , 但是孕妈的肚子形状却对孕妈的分娩方式有一定的影响 。 如果怀孕时 , 孕妈的肚子是这个形状的话很可能要剖腹产 。
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想要避免成为“悬浮肚” , 分娩时想顺产的孕妈需过这3关:
一:合理饮食
【萌妈育儿日记|肚子是这个形状的孕妈很可能剖腹产,想要顺产需过这3关,怀孕时】孕妇是家里的重点保护对象 , 为了胎宝宝的健康发育 , 很多孕妈都知道要及时补充营养 , 又因为孕期不方便运动 , 所以很容易一不小心就吃多了 。
孕期如果不合理控制饮食 , 会导致孕妈和胎宝的体重迅速增加 , 胎宝宝在子宫内活动空间不足 , 分娩时孕妈就可能会很吃力 。 所以 , 孕妈在孕期 , 一定要合理控制饮食 , 避免自身和胎宝体重过分增长 。
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二:按时产检
产检的时候 , 医生会发现孕妈的健康和胎宝的发育情况 , 并及时进行纠正 , 并给出合理化的建议和方法 。
因此孕妈一定要听从医生的建议 , 合理饮食 , 密切关注胎宝的发育情况 , 并按时产检 。 只要胎宝宝发育健康 , 孕妈在分娩时也会顺利很多 。
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三:适当运动
由于体重的原因 , 很多孕妈往往会很“懒” , 总是躺着 , 特别是家里的老人 , 担心孕期身体笨重不方便出门 , 就一味的“保护”孕妈 , 很少让他们出门 。
其实 , 孕期适当的运动 , 可以增加肌肉的力量和机体的能量 , 增加产力 , 对于孕妈和胎宝宝都是有好处的 。 当下处于疫情的防护阶段 , 出门运动不便 , 孕妈可以在自家客厅走走 , 别总是躺在床上哦 。
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总之 , 孕妈都希望胎宝宝健康发育 , 分娩时顺利 , 避免成为“悬浮肚” , 以上3点很重要 , 孕妈一定要知道!
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