时尚美莉江湖|银屑病的日常清洁与护理注意事项银屑病会导致皮肤变得干燥

银屑病会导致皮肤变得干燥，并容易受到刺激，而不恰当的皮肤护理会增加干燥和刺激感。
?清洁和充分保湿是银屑病皮肤护理的基础，在清洁和保湿方面，有以下注意事项：

文章图片
1、选择合适的沐浴露
可以不使用沐浴露，或选择温和的沐浴露，避免使用肥皂和泡泡多的沐浴露，会去除皮肤表面的天然脂质而破坏皮肤屏障功能。
【时尚美莉江湖|银屑病的日常清洁与护理注意事项】沐浴水温以32℃～37℃为宜，不要过烫，过烫的水不仅不能去除鳞屑，反而可能烫伤皮肤，加重病情。
2、洗澡频率
洗澡时间最好不超过5～15分钟，洗澡频率每日1次即可。
避免用力搓揉，过大的摩擦力会损伤皮肤，可轻轻按压皮肤以吸干水分。

文章图片
3、保湿
保湿剂有助于皮肤水合作用最大化，建立新的皮肤屏障。
凡士林、尿素以及稠厚的保湿乳膏最有利于保湿，但可以尝试自己喜欢的保湿乳膏，适合就是最好的，能够坚持用下来才能有最好的效果。
4、涂抹药膏
涂抹药膏则最好按照打圈的方式将药膏渗透皮肤。如果面积较大，将药膏剂入手心，先预热数秒，之后以打圈按摩的方式进行涂抹，直至药膏充分吸收。
此文章所有内容均来源于网络，如有侵权，请联系删除。