萌妈育儿日记|这3个部位“瞒不住”，有经验的人一看便知，女人是否生过孩子现在的女性越来越独立

现在的女性越来越独立，更多的人不想结婚、生子，一方面是自己的思想比较开放，另一方面则是因为有关婚后要小孩子这件事情。
要知道不论是在孕前还是分娩的时候，都会遇到很多的麻烦，除此之外，当自己生完孩子之后，也会十分苦恼。

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宝妈分娩后， “痕迹”难以遮掩
很多宝妈们，在生完孩子之后，都会“坐月子” ，在这段时间里，妈妈们都会好好的调理一下身体，另外也会购买一些婴儿所需的东西，并开始照顾宝宝。
只不过自己也会发现身体出现了变化，偶尔翻到婚前的照片，再看看现在生完孩子的自己，也会苦恼着为什么要生孩子，自己不论去怎么锻炼健身，都难以恢复以前的身材。
这种情况十分常见，女人在生完孩子之后，身体都会出现变化，而这三个部位再怎么遮掩，都瞒不住那些有经验的人，他们一看便知。

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三个分娩后的“痕迹”

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首先就是腹部的变化，要知道十月怀胎，宝宝在肚子逐渐发育，自己也会看到肚子在慢慢变大。等到孩子出生之后，就像是气球破了，然后肚子虽然变小了，但是皮肤就像是剩下的气球皮一样，变得有些松垮，没有以前的弹性，另外肚子上的赘肉、妊娠纹也会随之出现。
其次就是臀部出现变化，在怀孕的时候，妈妈们也会知道自己的臀部总会有一些酸痛感，实际上，这是身体逐渐适应胎儿发育的一个过程，孕期增加酸痛感也会逐渐增加。到了孩子出生之后，盆骨很难回到以前的模样，这时候在试穿一些紧身裤的时候，也会发现自己臀部有些扁平。
最后就是胸部的变化，当女人怀孕的时候，身体激素分泌，对胸部也会造成一些影响，当生完孩子的时候，则会分泌乳汁，等到断奶的时候，则会出现“缩水”的情况。正因为如此，很多女性在生完孩子之后出现胸部变小，以及下垂等情况。
女人该如何注意分娩后出现的情况？
在产后，妈妈们不仅需要好好调理身体，还要注意一下分娩时的伤口，因此为了避免细菌感染，注意个人卫生尤为重要。

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适量的运动对产后的恢复也有很大的帮助，即使分娩后身上有伤口，在接下来7个小时左右之后，也能下床稍微活动一下。当然了需要注意安全，慢慢来不着急，这样就能促进身体的恢复。
【萌妈育儿日记|这3个部位“瞒不住”，有经验的人一看便知，女人是否生过孩子】所有妈妈都是伟大的存在，基本上每个女人都爱美，但是为了孩子，也只好承担这些变化，在产后宝爸们不仅需要去照顾一下孩子，还要去照顾宝妈才行。