[许嵩]忧伤的人听忧伤的歌真的能缓解心情嘛？许嵩

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其实在这个对于这个事情的结果应该是，忧伤的人听忧伤的歌曲，可能真的不会让你感觉开心或者缓解心情，反而是更是会有一种加深这种忧伤的感觉。但是这个，跟选择的歌曲和自己所在的环境氛围也是有很大的关系的。

亲身经历的忧伤，来自灵魂深处的孤独。

这样的事情也是我亲身经历的，我在悲伤的时候，经常听许嵩的歌曲，因为我自己是很喜欢那种淡淡忧伤氛围营造在自己身边的感觉，那种透自内心的悲伤的流露。那个时候，真的不想和任何人去分享自己的忧伤，总有人告诉我说，把忧伤和别人分享，这样自己的忧伤就会减半，而且还可以得到对方的安慰。但是我是那种喜欢自己去承受一切的事情的人，面对扑面而来汹涌澎湃的忧伤的时候，我选择的是独自面对。

【[许嵩]忧伤的人听忧伤的歌真的能缓解心情嘛？】

忧伤到极致，就是慎独。

因为那种忧伤会让自己的头脑冷静下来，会让自己去冷静的分析现状和对未来事情的构思，处于忧伤氛围的自己，远比平常的自己冷静，睿智，慎独。
我在面对忧伤的时候，会做这几件事情，希望可以给你带来参考：

自己找一个超级软的垫子，最好是带靠背的那种，然后放在屋子的角落里，然后自己坐在上面，以一个最舒服的姿势坐着。
然后再给自己沏上一杯淡淡的茶水，放在旁边，让茶叶的香气在自己的周围飘散。
拿出自己的手机，带上耳机，放上一首那种忧伤的歌曲，个人喜欢许嵩，所以我一般都是听许嵩的歌曲。
然后，自己可以静静的靠着，可以思考人生，可以思考事情，可以安慰自己，或者自己独自哭一会。没有任何人打扰自己，不用去和任何说话，不用去讨好和奉承他人。

在自己的世界里，独自成长。
每一次彻底的忧伤，都是给我们最好的一次成长，每次独自面对忧伤后，自己一个人走出来的时候，就是自己再次成长的时候。
沉浸于忧伤不能太久，因为毕竟生活还是要向前看的。未来还是在的，
自己也是终究要去面对这些烦心事的，有些事情是永远也躲不过去的存在。
但是我们能得到的是，是自己内心一次次历尽忧伤的冲洗后，更加强大的自己。
守住花开，见月明
我希望当手握一杯淡淡的香茶，闻着茶叶的清香，听着自己喜欢的音乐，这样的时刻，可以让你尽快的走出悲伤，毕竟，生活总是要继续的嘛！