莓果妈妈|守护宝宝健康安全，宝妈感冒后可以母乳喂养孩子吗？做好这4点( 二 ) 小霍这几天很是上火

处于哺乳期的宝妈，若是不小心患上了感冒，一定要采取科学的防护措施，以下四点是一定要做到位的，能够守护宝宝健康安全。
三、哺乳期宝妈感冒时，做好这4点，守护宝宝健康安全。
1、戴好口罩。
有些感冒是会连续打喷嚏的，这就更加容易传染了，所以，宝妈感冒后，在家里也要戴好口罩，避免飞沫传播到空气中，接触宝宝时，就要更加注意了。在喂养宝宝时，宝妈不要多说话，尽量加快速度，可以多次少量，总量保持不变，减少每次与宝宝的接触时间。

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【莓果妈妈|守护宝宝健康安全，宝妈感冒后可以母乳喂养孩子吗？做好这4点】2、勤洗双手。
手是最容易接触病毒的了，所以，接触宝宝之前，一定要按照洗手的六原则进行，将双手洗干净了。接触宝宝的物品前也是要洗干净双手的，这一点儿宝妈们一定不能松懈。
3、多喝水、多休息。
人感冒后，水分会流失较多，多喝水还有助于保持宝妈的乳道畅通，所以，患了感冒的宝妈们要多喝水，没事就多休息，减少外出活动，饮食上也要以清淡为主。若是宝妈吃感冒药，则要注意在吃药两个小时后再进行母乳喂养，避免药通过母乳进入到宝宝体内而产生不良反应。
4、勤通风，保持空气清新。
人感冒之后，还是要与外界接触的，屋里的空气中难免会有病毒残留，此时，加强室内外的空气对流就非常有必要了，勤开窗通风，保持空气新鲜，有条件的家庭，还可以使用加湿器保持屋内的湿度。还有必要使用84消毒液对宝妈用过的物品进行消毒，用过的纸巾等要封闭保存，尽快处理。

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宝妈得了感冒之后，在条件许可的情况下，尽量少接触宝宝是有必要的，避免交叉感染是重要原则。只要做到了科学防护，不着急，不上火，就可以很好地度过这一阶段。不过，宝妈们也要关注自己的体温，若是超过了38.5℃ ，母乳可能会流失大量的营养成分，此时，就有必要暂时停止哺乳了。
今日话题互动：各位家长，您会在感冒后哺乳自己的宝宝吗？对于科学喂养宝宝，您又有哪些实际经验可以分享呢？欢迎您留下自己的见解和看法，一起参与讨论。